健康者http://www.jkzhe.com/http://www.jkzhe.com/xml/Rss.xmlzh-cn健康者http://www.jkzhe.com/images/logo.gifhttp://www.jkzhe.com/http://www.jkzhe.com/zixun/sh/201001/5707.html久坐对健康不利，这一点估计很多人都知道。人们坐的时间越长，死亡的风险就越大。有些人觉得只要找时间去运动运动，把忙的时候“欠”的运动量补回来就好了，不幸的是，科学研究告诉我们说：这不可能!要么改变久坐的生活状态，要么用各种方式去频繁打断坐着的姿势，这或许还能有点用。　　久坐严重损害健康 甚至危及生命　　英国健康专家发出最新警告：久坐对健康非常有害，甚至会危及生命。科学家认为，即使你还经常做运动，长时佚名社会新闻2010-1-26 19:36:37http://www.jkzhe.com/zixun/sh/201001/5706.html据卫生部统计，我国居民具备健康素养的总体水平为６．４８％，专家建议应大力推进健康促进与健康教育工作，提高全民健康素养水平。２５日，在卫生部和新闻出版总署的支持下，卫生部主管的《健康与美容》杂志宣布与日本最大的健康杂志——日经ＢＰ社《健康》开展版权合作，共同传播全球权威、科学、前沿的健康专业资讯，联合提升中国职业女性健康素养。同时，双方携手举办的“首届中国职业女性健康素养国际论坛”在京举行。 “健康佚名社会新闻2010-1-26 19:35:24http://www.jkzhe.com/zixun/shehui/201001/5705.html近日从2010年全国食品安全与卫生监督工作会上获悉，为落实食品安全法，卫生部在去年清理、废止了23件原有部门规章，起草了10余项配套法规和文件。截至目前，我国现有10部卫生法律、30多件行政法规以及200多项部门规章。　　卫生部副部长陈啸宏介绍，制订、完善的法规文件涉及食品安全综合协调、食品安全标准、风险监测评估、事故调查处理、信息公布等多方面，如《食品安全法实施条例》《保健食品监督管理条例》《食佚名健康新闻2010-1-26 19:34:23http://www.jkzhe.com/zixun/shehui/201001/5704.html武汉市第三医院用干细胞治疗“植物人”取得成效。日前，这家医院神经外科主任刘智明为一名植物人进行了干细胞移植手术，“唤醒”了一位沉睡中的植物人。 今年５０岁的苏女士半年前因一次意外造成脑出血，在脱离生命危险后全身瘫痪，意识完全丧失，不能行动，不能说话，变成了植物人，一直“沉睡”。 近年来，用干细胞移植治疗白血病、肝硬化等疾病已取得良好效果。经过科学论证，武汉市第三医院决定为苏女士进行干细胞移植。专家佚名健康新闻2010-1-26 19:32:46http://www.jkzhe.com/zixun/shehui/201001/5703.html1.诊断时间过短。在美国，平均每次门诊时间为7分钟。而在中国，暨南大学一附院副院长陈剑教授公布的一项调查数据显示，门诊医生平均只肯听病人述说病情19秒，超过这个时间，医生就会打断病人开处方。如此短的交流时间，导致误诊、漏诊率大大增加。美国2004年一项研究显示，每100起医疗事故，就有63起因沟通不畅引起。 2.医院分科太细。一个患者总是同时和很多医生打交道，比如血液问题需要看内科、血液科医生；乳佚名健康新闻2010-1-26 19:30:42http://www.jkzhe.com/zixun/shehui/201001/5702.html美国最新研究成果显示，如果每天少吃３克盐，人们患心脏病等疾病的风险会大大降低。 美国加利福尼亚大学旧金山分校等机构的研究人员在美国《新英格兰医学杂志》网络版上报告说，他们收集了美国心血管疾病患者的有关数据，然后通过电脑模拟分析了每天食盐量多少对人们身体健康的影响。结果显示，如果人们将每天的食盐量减少３克，那么新增心脏病病例会减少１１％，心脏病发作病例会减少１３％，中风病例会减少８％，死亡病例会减少佚名健康新闻2010-1-26 19:27:23http://www.jkzhe.com/zixun/shehui/201001/5701.html新华网纽约１月２２日专电 美国一项最新研究发现，减慢呼吸可以在一定程度上帮助人们缓解疼痛感。 来自巴罗神经学研究所和亚利桑那州立大学的研究人员在最新一期美国《疼痛学》杂志上报告说，他们选取了两组年龄在４５岁至６５岁之间的女性进行研究，其中一组为受到慢性疼痛困扰的纤维肌痛综合征患者，另一组为健康女性作为对照。 实验过程中，这些女性在呼吸正常和呼吸速度减半状态下，其手掌分别受到适度的热脉冲的冲击。每一佚名健康新闻2010-1-26 19:25:53http://www.jkzhe.com/zixun/shehui/201001/5700.html韩国首尔市２４日发布的一份研究报告显示，首尔地区老年人长寿的秘诀是“外向型性格”和“规律饮食”。 该报告是在对首尔地区８７位９４岁至１０３岁的老人进行调查后得出的。报告说，在受访老人中，８０％的男性和６９．４％的女性认为自己“社交能力强”，７２％的男性和５１．６％的女性表示自己“善于表达感情”。同时，８８％的男性和７５．８％的女性表示“按时就餐”，８４％的男性和７１％的女性回答“每餐定量”。 报告佚名健康新闻2010-1-26 19:25:16http://www.jkzhe.com/zixun/shehui/201001/5580.html“黑龙江省乳腺癌发病率年增长约3%，每年新增乳腺癌患者近6000例。”黑龙江省肿瘤研究所所长庞达说。 9日，近四百名乳腺癌治疗专家在哈尔滨举行了第二届哈尔滨乳腺癌论坛。在两天的时间内，专家们就乳腺癌的手术、靶向治疗以及晚期患者的解救治疗等方面开展了广泛的讨论。 黑龙江省肿瘤研究所所长、哈尔滨医科大学附属肿瘤医院副院长庞达在论坛上介绍，黑龙江省乳腺癌普查、预防、治疗工作局势严峻。由于省内各医院临床医佚名健康新闻2010-1-13 22:59:28http://www.jkzhe.com/zixun/yiyao/201001/5576.html在性生活过程中，臀部、腹部、骨盆深部和大腿肌肉的协调控制最为关键。　　蹲马步能使女性骨盆肌、会阴区域的肌肉收缩，有助于骨盆肌肉血管分布的改善和血管密度的增加，加大会阴部的充血量，加快血流速度，从而增加性器官的敏感性。而且，盆肌血管分布的增加，还会增强女性性快感和性高潮时阴道黏液的分泌。　　男性蹲马步，则能使腰腹部肌肉的力量得到加强，有助于性生活时支撑体位，且不易感到疲劳。男性骨盆肌肉若得到锻炼，可佚名医药新闻2010-1-12 23:30:25http://www.jkzhe.com/zixun/yiyao/201001/5575.html1.香烟携带病菌。最新研究发现，香烟带有很多病菌，这些病菌会在吸烟过程中随之吸入体内。它们的致病机理尚不清楚，但香烟携带病菌是不可辩驳的事实。　　2.吸烟影响性功能。吸烟会影响血液循环，使生殖器血流量减少，进而导致性唤起困难(包括男性和女性)。2007年中国一项大规模调查还发现，20%的男性勃起功能障碍与吸烟有关。　　3.吸烟人睡眠质量差。美国约翰霍普金斯大学一项研究发现，一夜睡醒后，吸烟者依然困佚名医药新闻2010-1-12 23:26:31http://www.jkzhe.com/zixun/shehui/201001/5574.html夫妻间互相定期按摩能够有效地消减压力。　　据英国《每日邮报》报道，一项美国最新研究发现，定期按摩能降血压。　　美国研究人员对已婚夫妇进行试验发现了这一结果。他们要求一半已婚夫妇每周相互按摩三次，每次30分钟。这些夫妇通过便携式血压计测量自己的血压。而另一半已婚夫妇生活如常。　　为期4周的试验结束时，相互进行按摩的夫妇体内后叶催产素水平明显高于不相互按摩的夫妇。后叶催产素是人体荷尔蒙的一种，能够有效佚名健康新闻2010-1-12 23:26:31http://www.jkzhe.com/zixun/shehui/201001/5573.html据英国《每日邮报》报道，有人总是抱怨体育课上的糟糕记忆使得自己不愿去锻炼。最新的研究成果证实了这一点。　　加拿大艾伯塔大学的一项研究发现，体育老师对一个人的健身热情有很深远的影响。罚学生跑圈或者负面语言能让学生终生失去对体育健身的热情。　　比利-斯特林对大量成年男子进行问卷调查。调查涉及他们的健身习惯和幼年时期体育课经历。结果发现，那些有着糟糕的体育课记忆的人，长大后通常不喜欢运动。其中一名51岁佚名健康新闻2010-1-12 23:26:31http://www.jkzhe.com/zixun/shehui/201001/5572.html美国科幻影片《阿凡达》眼下在全球许多国家热映，众多影迷为之痴狂，不少电影院出现一票难求现象。　　美国医学专家警告说，影迷观看3D(三维)影视之前，最好先检查一下眼睛是否存在问题，否则可能遭遇头疼。　　全新体验　　《阿凡达》以其逼真的3D效果赢得全球影迷追捧，票房收入眼下已突破13亿美元。随着《阿凡达》的热映，一股3D电视热潮也应声而起。　　美国医学专家警告说，3D影视并不适合所有观众。对于许多人而佚名健康新闻2010-1-12 23:24:57http://www.jkzhe.com/zixun/shehui/201001/5566.html◆第1招--夹书丰胸　　招数详解：在两腋下夹书，双手往前抬至平举，坚持到手臂发酸或书掉落为止，每日多次练习。书的厚度因人而异，以不感到难受为宜。　　成效分析：此方法深得“台湾波神”唐林推崇。　　专家分析：腋下夹书，双手前举时迫使人挺腰、挺胸。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。 1.jpg (46.29 KB)2010-1-12 16:13　第2招--催眠丰胸　　招数详解：告诉自己“我的胸部正变得佚名健康新闻2010-1-12 23:15:22http://www.jkzhe.com/zixun/shehui/201001/5559.html1.麻辣烫 危害度：★★★★★ 公众喜欢度：★★★★☆ 关键词：罂粟 地沟油 双氧水 福尔马林 PPA 止疼药 2.毛鸡蛋 危害度：★★★★★ 公众喜欢度：★★★ 关键词：“大补” 寄生虫 细菌 罪状揭露：毛蛋含大量病菌危害大 3.烤肉、烤串 危害度：★★★★☆ 公众喜欢度：★★★★☆ 关键词：流浪猫 死猪肉 “红粉” 亚硝酸盐 罪状揭露：烧烤摊挂羊头卖猫肉 你吃的羊肉串真是“羊肉”吗？4.臭豆腐佚名健康新闻2010-1-12 23:04:59http://www.jkzhe.com/zixun/shehui/201001/5558.html以下10种食品对男性健康有益，建议男性多多摄取。 1、西红柿：丰富的维生素C能结合细胞间的关系，制造出骨胶原，能强健血管。 2、黄豆：黄豆有植物性荷尔蒙，常吃黄豆制品的男人罹患前列腺癌的几率较低。黄豆对改善男性的骨质流失一样有效。 3、胡萝卜：含有丰富的钾，有降压作用。富含胡萝卜素的胡萝卜还能提升抵抗力，抑制细胞恶化，防癌。 4、生蚝：海鲜可增强性能力。 5、大蒜：大蒜具有强烈的杀菌力，能消灭侵入佚名健康新闻2010-1-10 20:50:20http://www.jkzhe.com/zixun/shehui/201001/5557.html多年来一直有研究报告指手机辐射可能和脑癌有关，但最新研究却发现，原来手机释出的电磁波有对抗或预防老人痴呆的效果，有望为老人痴呆的疗法带来新希望。 研究人员发现，手机释出的电磁波，可以增进认知功能。由于多年来不少研究报告都对手机的使用发出警告，指或容易导致脑瘤，但美国佛罗里达州一群科学家却赫然发现，原来手机的辐射可能对脑部有益。 他们从最新的研究结果得出结论，指有充足信心相信，电磁波对增进记忆和治疗佚名健康新闻2010-1-10 20:49:14http://www.jkzhe.com/zixun/sh/201001/5556.html英国研究人员日前报告说，一种经过专门设计的电子游戏系统可以有效帮助儿童集中注意力，减轻多动症的症状。 英国赫特福德大学日前发布公报说，该校心理学研究人员测试了一家公司研发出的这种电子游戏系统的效果。其内容是有趣的教育性质游戏，儿童在游戏时需要戴上一个头盔，其中含有脑电图侦测设备，如果游戏者能够一直集中注意力，就可以控制游戏进程，如果系统侦测到其注意力发生偏移，游戏就会停止。 研究人员请１０名患有多佚名社会新闻2010-1-10 20:48:14http://www.jkzhe.com/zixun/shehui/201001/5555.html美国头痛学会日前公布的一项最新研究成果显示，童年遭受过身体或精神虐待的偏头痛患者发生其他疼痛共病的风险要明显高于一般患者。此前已有研究表明，在偏头痛患者中，儿童时期受过虐待，尤其是精神虐待或者其家长疏于照顾的现象比较普遍。 这项新的研究由美国托莱多大学医学中心完成。该中心研究人员以来自１１家医院头疼门诊的确诊偏头痛患者为调查对象，通过“儿童期创伤问卷”判断他们是否曾遭受过虐待，包括身体虐待、性虐待佚名健康新闻2010-1-10 20:46:45http://www.jkzhe.com/zixun/shehui/201001/5554.html新华网布加勒斯特１月９日专电（记者林惠芬）罗马尼亚首都布加勒斯特约２０００名市民９日在马太·巴尔什传染病医院门口排着长队，等待接种甲型流感疫苗。 布加勒斯特出现居民排队接种甲型Ｈ１Ｎ１流感疫苗现象的原因，一方面是近来甲流患者人数激增，死亡病例不断增加；另一个重要原因是，罗一名年仅３７岁的著名演员本月５日因甲流引起的并发症死亡，引起人们对甲流疫苗接种的高度重视。 据罗媒体９日报道，罗马尼亚２００９年佚名健康新闻2010-1-10 20:45:47http://www.jkzhe.com/yangsheng/yishi/201001/5746.html人们重视维生素，主要是因为它能够预防坏血病、脚气病等营养素缺乏症。近年来研究发现，维生素还具有预防癌症发生的重要作用。许多调查也证明，与营养良好的人相比，缺乏维生素A、维生素B2、维生素C、维生素E的人更容易患癌症，包括肺癌、胃癌、乳腺癌、宫颈癌等。　　人体每天对维生素的需要量很小，不能靠食欲感觉到维生素的不足。随着工作节奏的加快和食品的丰富，生活中很容易发生维生素的缺乏。这是由于大部分零食、饼干佚名饮食2010-1-29 11:00:27http://www.jkzhe.com/yangsheng/yishi/201001/5737.html西红柿 　　含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生化学作用，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口——幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成胃扩张而使人感到胃胀痛。　　柿子 　　含有柿胶酚、果胶、鞣酸和鞣红素等物质，具有很强的收敛作用。在胃空时遇到较强的胃酸，容易和胃酸结合凝成难以溶解的硬块。小硬块可以随粪便排泄，若结成大的硬块，就易引起“胃柿结石症”，中医称为“柿石症”。 　佚名饮食2010-1-29 10:41:08http://www.jkzhe.com/yangsheng/yangsheng/201001/5735.html20081006112444469.jpg (37.92 KB)2010-1-23 23:29　　饭前喝汤有助于食物的稀释和搅拌，从而有益于胃肠对食物的消化和吸收，减少对胃肠道的刺激，降低胃肠道肿瘤的发生率。　　“饭前先喝汤.胜过良药方”，这话是有科学道理的。这是因为，从口腔、咽喉、食道到胃，犹如一条通道，是食物必经之路，吃饭前，先喝几口汤(或进一点水)，等于给这段消化道加点“润滑剂”，使食物能顺佚名养生2010-1-29 10:35:06http://www.jkzhe.com/yangsheng/yishi/201001/5734.html春季生发日，养阳正当时。春季，是万物生发，推陈出新的季节。此时，冰雹消融，春风送暖，自然界阳气开始升发，万事万物都呈现欣欣向荣的景象，“人与天地相应”，此时人体阳气也顺应自然，向上向外疏发。因此，春季养生必须掌握春令之气升发舒畅的特点，注意保卫体内阳气，使之不断充沛，逐渐旺盛起来，应避免耗伤阳气和阻碍阳气的情况发生。此时最能推动阳气生发的就是辛温类的食物。韭菜又叫“壮阳草”，辛，温。入肝、胃、肾经佚名饮食2010-1-29 10:34:10http://www.jkzhe.com/yangsheng/yangsheng/201001/5733.html水疗按摩竟患上尖锐湿疣　　据柳小姐介绍，自己刚刚新婚不久度完蜜月回来，蜜月里她与丈夫经常白天游山玩水，晚上泡温泉、按摩放松。但她近日来常常感到私处瘙痒，白带增多，她以为是一般的妇科炎症，在附近诊所开了些消炎药吃，但始终不见好转，反而更加严重。　　柳小姐到综合医院专科检查后被告知：其患有性病，是尖锐湿疣。对此，她大感惊讶。医生详细问诊后表示：水疗、按摩也可能感染性病。　　水疗保健服务成性病传染源　　佚名养生2010-1-29 10:32:32http://www.jkzhe.com/yangsheng/yishi/201001/5731.html最新科学研究发现，砸、铁、棋、钮，堪称人体中防癌的 四大金刚。晒摄取量不足，可诱发白血病、结肠癌、乳腺癌、男性皮肤癌等。如人每天摄取200mg晒，即可防止上述癌症。含硒丰富的食物有动物肾、肝、肉和豆类。　　 缺乏铁元素与发生胃和食道肿瘤有关，恶性贫血病人在4个月内可诱发胃癌和肝癌。含铁丰富的食物有动物肝脏及肾、羊舌、驴肉等。此外，芝麻酱、葵花子、小米、芹菜、黑木耳等含铁量亦很丰富。　　 腆与甲状腺佚名饮食2010-1-29 10:30:04http://www.jkzhe.com/yangsheng/yishi/201001/5713.html人人都知道“每餐应该七分饱”，但每当鸡鸭鱼肉堆满桌，很多人还是会忍不住吃到饱胀不堪，尤其是冬天进补时期，人们总是吃得饱饱的。其实，长期饱食非但不能增进营养，反而加速衰老。 1.长期饱食会导致大脑早衰。饱食能诱发人脑内一种叫做纤维芽细胞生长因子的物质，这种因子被证实是促使脑动脉硬化的元凶。脑动脉硬化后，供给大脑的氧和营养物质就会减少，使人记忆力下降，甚至发生脑组织萎缩，引起老年痴呆。有学者还发现一个佚名饮食2010-1-26 19:42:25http://www.jkzhe.com/yangsheng/yishi/201001/5712.html想让孩子更聪明，那就给他吃这些食物吧.这些健脑食谱有助于增强孩子的记忆力和注意力，让孩子们在学习生活中表现得更出色！ 1.鲑鱼 鲑鱼肉含有高蛋白质及对神经系统具备保护作用的欧米伽—3脂肪酸，但脂肪含量却较低，含有EPA和DHA，有助于提高脑细胞的活性和增强记忆力和理解能力。是儿童健脑的最佳选择之一。 2.蛋类 众所周知，蛋类含有丰富的蛋白质，是天然食物中最优良的蛋白质之一。其实它还含有有助于提升记佚名饮食2010-1-26 19:41:16http://www.jkzhe.com/yangsheng/yishi/201001/5711.html法国国家癌症研究所（Inca）发布了新的对于癌症的建议，该建议基于7000名癌症患者的研究报告，得出癌症的诱因如下：超重和肥胖，酒，过量的盐，肉类，和胡萝卜素类的食品添加剂。并认为，在法国每年新增的320000起癌症病例中，约30%本可以通过好的饮食和生活习惯避免。 运动、母乳喂养、多吃蔬菜水果都可以降低患癌症的风险。从数量上讲，每天要吃5份蔬菜和水果，蔬菜和水果都可以预防食道癌，但只有水果能预防佚名饮食2010-1-26 19:40:40http://www.jkzhe.com/yangsheng/yangsheng/201001/5690.html排骨汤抗衰老。排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环，尤其是50-59岁的人，骨骼老化速度快，多喝骨头汤可强壮骨骼，减少身体老化速度。在排骨汤中加入冬瓜、海带或者莲藕，还能起到清热、补气的作用。体虚力乏，腰酸腿疼的人尤其适合。　　鸡汤抗感冒。鸡汤特别是老母鸡汤有很好的补虚功效。它能缓解感冒的症状以及改善佚名养生2010-1-20 16:23:40http://www.jkzhe.com/yangsheng/yangsheng/201001/5689.html在饮食中增加盐分重的食物，少摄取些碳水化合物，就可能从赖床者“变身”成早起一族。只要稍微调整自己的饮食习惯，就可以改变体内生物钟的运行。　　日本农业与食品产业技术综合研究机构研究员大池秀明等人的研究方向，是食品对生物钟的影响。在对实验鼠的调查中，他们发现在食物中添加盐分，会使老鼠肾脏的“时钟基因”(clock gene)“拨快”两个小时。　　研究人员又将原本在老鼠饲料中占50%的碳水化合物，改变成佚名养生2010-1-20 16:22:58http://www.jkzhe.com/yangsheng/yangsheng/201001/5688.html大型史诗电影《孔子》将于近期上映。除了“教育家、思想家”这些名号外，孔子其实还是一位养生保健专家。为啥这样说呢？你想想，在战乱的年代，他依然能得享73岁高龄，就是在现代这也算是高寿了，这就为大家介绍一下《论语》中所体现的冬季饮食招。　　吃肉一天不超二两。《论语》中称，“肉虽多，不使胜食气。”意思就是，席上的肉虽然多，但不能超过吃饭的量。由于蔬菜稀少，冬天的餐桌经常是肉类唱主角。即使是到现在，民间也佚名养生2010-1-20 16:22:32http://www.jkzhe.com/yangsheng/yangsheng/201001/5687.html抗衰老有很多方法，在新的一年到来之际，我们萃取几个为历代医家所认可的抗衰老秘方，以飨读者。　　抗衰老秘方1：宫廷良方 　　指导专家：华中科技大学同济医学院附属梨园医院教授刘汴生　　为了达到延年益寿、养颜美容的目的，历代帝王都千方百计地寻求长生不老、保持青春的方法。宫廷御医们自然在这方面下尽功夫，全力收集，为后世留下了许多组方得当、配伍周详的抗衰老良方。　　百龄丸 　　组成：陈皮、当归、白芍、枳壳、佚名养生2010-1-20 16:21:16http://www.jkzhe.com/yangsheng/yishi/201001/5686.html早餐奶的营养并不均衡，只能在吃不了早餐的时候应急，不能长期替代早餐。　　目前，我国还没有专门的早餐奶国家标准，各品牌早餐奶的原料不尽相同。总体而言，主要就是白糖以及多种谷物原料、果蔬粉、香精、食品乳化剂等。所以早餐奶只是比“普通牛奶加白糖”的味道更好一点。因为其他配料的“稀释”作用，早餐奶的营养成分低于普通牛奶：蛋白质含量下降了，脂肪的含量也有所降低。　　虽然早餐奶的营养不如牛奶，但来不及吃早饭的佚名饮食2010-1-20 16:20:40http://www.jkzhe.com/yangsheng/yishi/201001/5685.html现在商店里很多外表艳丽的儿童食品，对于孩子们极具诱惑力。在这些“彩色”食品的美丽外表下，却可能掺杂着非食用色素、过量的色素以及防腐剂等，而过量食用这些食品会对孩子的健康造成威胁。黑龙江省食品药品监管部门专家解释，首先，这些外表鲜艳的“彩色”食品，一般需要加入天然色素或者人工合成色素，天然色素是从植物中提取的，价格偏高，着色力差，因此一些厂家不愿采用；而人工合成色素是从石油或煤焦油中提炼出来的，提炼佚名饮食2010-1-20 16:19:56http://www.jkzhe.com/yangsheng/yishi/201001/5684.html萝卜是日常生活中一种常见的蔬菜，尤为进入冬季后，萝卜品种很多，如小萝卜、白萝卜、心里美萝卜、便萝卜、青萝卜等。烹调方法可以多种，如烧萝卜、熬萝卜、拌萝卜、川萝卜等都可以。　　　　但较为人们喜爱的是心里美萝卜，又脆又甜，人们常用于凉拌生吃，这种吃法很不错。因心里美萝卜含维生素C较高，比梨和苹果要高十几倍，故有“萝卜赛鸭梨”的美称。　　中医认为，萝卜有顺气、健脾消食、化痰清热、利尿等功能。有研究证明，佚名饮食2010-1-20 16:19:15http://www.jkzhe.com/yangsheng/yishi/201001/5683.html鱼类 　　鱼肉脂肪中含有对神经系统具备保护作用的欧米伽—3脂肪酸，有助于健脑。研究表明，吃鱼有助于加强神经细胞的活动，从而提高学习和记忆能力。全麦制品和糙米增强肌体营养吸收能力的最佳途径是食用糙米。糙米中含有各种维生素，对于保持认知能力至关重要。　　鸡蛋 　　鸡蛋中所含的蛋白质是天然食物中最优良的蛋白质之一，它富含人体所需要的氨基酸，而蛋黄除富含卵磷脂外，还含有丰富的钙、磷、铁以及维生素A、D、B佚名饮食2010-1-20 16:18:33http://www.jkzhe.com/yangsheng/yishi/201001/5682.html单从黄瓜本身来说，它是好吃又有营养的蔬菜。口感上，黄瓜肉质脆嫩、汁多味甘、芳香可口;营养上，它含有蛋白质、脂肪、糖类，多种维生素、纤维素以及钙、磷、铁、钾、钠、镁等丰富的成分。尤其是黄瓜中含有的细纤维素，可以降低血液中胆固醇、甘油三酯的含量，促进肠道蠕动，加速废物排泄，改善人体新陈代谢。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，还能有效地抑制糖类物质转化为脂肪，因此，常吃黄瓜可以减肥和预防冠心病的发生。　　黄瓜破佚名饮食2010-1-20 16:17:49http://www.jkzhe.com/yangsheng/yishi/201001/5681.html食盐蜂蜜法 　　　　食盐具有消炎杀菌的功效众所周知，其实它的功效亦很独到。如果你是油性肌肤中毒者，可试着将一小勺盐与蜂蜜调匀后，涂在脸上并轻轻按摩五分钟后用清水洗去。盐有深层清洁皮肤毛孔的作用，而蜂蜜水则能及时补充肌肤营养，每天早晚各一次，可帮助清除皮肤毒素。　　随着环境污染日益严重，现代人越来越重视自身的健康。专家指出，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才能保持身体的健佚名饮食2010-1-20 16:17:03http://www.jkzhe.com/yangsheng/yishi/201001/5582.html香蕉对人们来说不仅美味，而且有很多药用价值，因此很多人为了追求健康而大量吃香蕉，但是需要提醒大家的事，任何美味都要适量，并且采用正确的食用方法，否则容易适得其反，不仅起不到补益健康的作用，甚至可能带来不良影响。　　未熟透的香蕉易致便秘　　大家都知道，香蕉未 成熟 时，外皮呈青绿色，剥去外皮，涩得不能下咽。熟透了的香蕉，涩味一扫而净，软糯香甜，深受孩子和老年人的喜爱。香蕉是热带、亚热带的水果，为了便佚名饮食2010-1-13 23:01:30http://www.jkzhe.com/yangsheng/yishi/201001/5581.html营养分析　　1.栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品;　　2.栗子含有核黄素，常吃栗子对日久难愈的小儿口舌生疮和成人口腔溃疡有益;　　3.栗子是碳水化合物含量较高的干果品种，能供给人体较多的热能，并能帮助脂肪代谢，具有益气健脾，厚补胃肠的作用;　　4.栗子含有丰富的维生素C，能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功佚名饮食2010-1-13 23:00:37http://www.jkzhe.com/women/jianfei/201001/5749.html1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5比8，符合“黄金分割”定律。 2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。 3、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。 4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。 5、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。 6、小腿围：在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。 7、足佚名减肥瘦身2010-1-29 11:04:34http://www.jkzhe.com/women/meirong/201001/5748.html冬季气候寒冷干燥，为了抵御寒冷，身体的交感神经就会发挥作用，让肢体各个部位的肌肉和皮肤血管收缩，使得局部血液循环降低，皮脂和汗水的分泌随之减少，导致皮肤干燥，甚至脱屑，进一步刺激到神经末梢时，就会产生痒的感觉。所以冬季是最容易出现皮肤瘙痒的季节。 补水2.jpg (21.95 KB)2010-1-25 16:38　　冬季的皮肤瘙痒以气血虚弱的老年人以及烟酒过度、应酬不断、嗜食肥甘厚腻的青壮年男佚名美容护肤2010-1-29 11:04:11http://www.jkzhe.com/women/life/201001/5747.html男人愿意告诉女人：体谅一个男人，那就是把他当成你的爱人、情人、哥哥、朋友、父亲、孩子。爱他，不要给他负担，给他自由，给自己自由。做女人要知道什么时候该进什么时候该退。什么时候该挡在他的前面；什么时候该躲在他身后。把他当成你自己一样去爱护，成全了他的幸福，他才会成全你的幸福。 体贴.jpg (44.66 KB)2010-1-25 17:18　　1、他和朋友出去喝酒、打牌，你不要问他为什么不带你一佚名生活护理2010-1-29 11:02:25http://www.jkzhe.com/women/jianfei/201001/5721.html1.胃下垂 不要再羡慕你身边那个总是一吃就饱，几口米饭就能应付一顿午餐的女同事了，只有她自己明白，她的胃每天在经受着多么大的折磨：食欲不振，还总是感觉胀气、胀痛。如果为此去做一次令人痛不欲生的胃镜检查，那诊断结果可能是：胃下垂。是的，当人体过分消瘦时，身体内腹壁松弛、腹肌薄弱，导致悬吊、固定胃位置的肌肉和韧带松弛无力，腹压下降，于是整个胃的生理位置就降低、胃蠕动减弱，从而引发胃下垂。 2.胆结石 佚名减肥瘦身2010-1-26 19:49:59http://www.jkzhe.com/women/meirong/201001/5720.html工作了一天，吃完晚饭，收拾好屋子，然后洗脸洗澡，再做日常的皮肤护理时已经是晚上九十点钟。 然而，你知道吗，这个时间是一天之中最不宜美容的时间。 人的皮肤也有生物钟，晚上9点至11点，此时肌肤最易出现过敏反应，微血管抵抗力衰弱，血压下降，人体易水肿、流血及发炎，故不适宜做美容护理。 因此，你每日的护肤美容不妨提前至7、8点，或者推迟到晚上11点以后。 根据皮肤的生物钟，每天下午4点至8点是最适宜职业佚名美容护肤2010-1-26 19:49:23http://www.jkzhe.com/women/jianfei/201001/5719.html橘黄色 橘黄色的代表水果有柠檬、芒果、橙子、木瓜、柿子、菠萝、橘子等，它们都含有天然抗氧化剂β—胡萝卜素。 这是迄今为止防止病毒活性最有效的成分，可以提高机体的免疫功能。而柑橘类水果中的桔色素还有抗癌的功效，它的作用可能比β—胡萝卜素更强。此外，作为心脏的保护因子，常见于绿色叶菜中的维生素C和叶酸，在黄色水果里也很丰富。 红色水果 红色水果包括番茄、石榴等，其根源为类胡萝卜素，具有抗氧化作用。能清佚名减肥瘦身2010-1-26 19:48:36http://www.jkzhe.com/women/meirong/201001/5718.html方法一 准备材料：棉花球、冰水、冷的全脂牛奶 制作方法： 1.将冰水及冷的全脂牛奶依1:1比例混合调 2.将棉花球浸在混合液中 3.然后将浸的棉花球敷在眼睛上约15分钟即可 要诀：棉花球可用化妆棉代替。 　　方法二 材料：红砂糖、手帕或纱布 步骤： (1)将适量红砂糖放入锅内，以小火加热。 (2)冒烟时，再将红砂糖包在手帕或纱布里。 (3)等到眼皮可以适应时，依顺时针方向，慢慢热敷眼睛四周。 　　佚名美容护肤2010-1-26 19:47:42http://www.jkzhe.com/women/meirong/201001/5717.html方法一：面面俱到 冬季护肤，首先要注意皮肤的清洁。最好每周清洁一次。清洁前，可用脸盆盛热水，蒸面数分钟，毛孔打开之后，用洁面霜均匀涂擦脸部、颈部，并进行适当的按摩。然后洗去洁面霜，擦干后，涂上润面霜。尤其是上班族，一天八小时中央空调，温度相对恒定，通常又需要化淡妆，带妆时间较长，工作繁忙，系统皮肤保养时间少，所以清洁之外的重点是按摩、补水、彻底清除彩妆。户外活动较多的人，则应当选择使用一些控油、收佚名美容护肤2010-1-26 19:46:21http://www.jkzhe.com/women/meirong/201001/5716.html快过年了，正好弄个漂亮新发型，带个好彩头迎接新年。偶然想换换新发型这对发质影响不大，但对可能出现的不适症状遵循两个对策：少染烫，找好发型师。 经常烫发、染发，高温使头发角蛋白变性，积累次数多了，对发质有破坏性作用。不少烫染发者容易出现头发变脆、变干，容易分叉、没有光泽等问题，情况严重者则会掉发。这类情况容易出现在频频烫发，1～2月达到2次以上者。所以，偶然烫烫头发的人不用焦虑，漂漂亮亮过新年吧。 佚名美容护肤2010-1-26 19:45:55http://www.jkzhe.com/women/life/201001/5710.html“人们的皮肤基本结构是完全相同的。在这个前提下，儿童护肤用品能够保护所有人的皮肤。但是，由于年龄不同，女人在不同阶段对保养皮肤的要求也不相同，因此，儿童护肤品并非适合所有女性。”中国中医科学院广安门医院皮肤科副主任医师宋坪对《生命时报》记者说，儿童护肤品强调的关键是安全、不刺激，而女性30岁后，皮肤面临的首要问题是衰老，护肤的关键是抗衰老。宝宝的护肤品，30岁以后的女性就不适合用了，原因主要有以下佚名生活护理2010-1-26 19:39:39http://www.jkzhe.com/women/life/201001/5650.html嗨！首先我想对那些愿意为妇女口交的男士表达我的敬意，因为象您这样的人实在太少了。请相信，我可不是唯一这样说的女人。何况，即使有些男子愿意这样做，却要么方法老套单一，要么不得要领，所以也许这篇文章能够对你帮上点忙。当一个女人找到一个具有高超口交技巧的男人，一定会觉得象找到了所罗门宝藏一样乐不可支，她不会轻易放弃那个男人。她知道这是打着灯笼也找不到的。她不愿透露给自己的女友否则好容易觅到的秘密将成为朋佚名生活护理2010-1-16 20:47:56http://www.jkzhe.com/women/life/201001/5649.html和男性单点集中型的快感相比较，女性性器官的性感带是属分散型，所以构造复杂且有很多性感带。以这点而言，女性比男性更须要温柔及深深的爱抚。而女性性器官中最敏感的部位则是阴核。 　如果问男性：「女性的性感带是在哪个部位」我想几乎所有的男性都会回答是「阴核」，所以阴核可以说是女性性器官的象征。 阴核是位于耻骨的下方，在两侧阴唇分歧点的稍微上面的地方，属于海绵体器官，其作用相当于男性的阴茎。 其构造和阴茎相佚名生活护理2010-1-16 20:46:38http://www.jkzhe.com/women/life/201001/5648.html理想的做爱时间长度是多久 性经验问题不是指单方面的，而是指交战双方的。在性爱过程中，双方扮演着亦敌亦友的既矛盾又互动的角色。(奇特两性健康网) 在个人的性阈值不太高的情况下，对方若是个高手，一样可以三下两下解决掉你。双方的经验对于延长ML时间(我们这篇文章不讨论性爱质量的问题，只谈持久度)所起到的作用是协调双方的性阈值差异(一般女性的高潮唤起较为缓慢)，以期同步升仙，而避免出现“天上人间现象”的佚名生活护理2010-1-16 20:45:19http://www.jkzhe.com/women/life/201001/5647.html在讲究做爱艺术的印度，情欲的痕迹是女性最好的装饰，印度女人在下嘴唇上留下咬痕，就像我们在眼窝扫上眼影，印度女人在眉心点上 朱砂(据说是吻痕的模仿)，就像我们在唇上涂抹口红。“一看到年轻女子乳房上的指甲印痕，或是看到男子身上有女子的齿痕，即使是国母也不由得颤抖起来，她的矜持立即消逝无踪。”西藏奇僧更敦群培如此说。 有人说在性爱方面，人类比动物高超地方在于人类对各种非自然的奇异体位和方式有着浓烈的兴趣佚名生活护理2010-1-16 20:43:28http://www.jkzhe.com/women/life/201001/5646.html10个女大学生自我曝光在学校的火暴自慰场面和心情，最重要的是述说独特的性爱自慰体验！女大学生A：“手淫时我喜欢抚摸阴蒂“我通常手淫，轻轻地抚摸阴蒂部位，不是直接刺激阴蒂，而是刺激阴蒂上方的皮肤和周围的皮肤；然后我把一根手指放在阴蒂周围，来回有节奏地刺激阴蒂，并稍稍进行一种挤压。要达到性欲高潮，一种因素是挤压的力量，一种是有节奏的刺激运动，另一种是保护阴蒂免受直接刺激。要做到最后一点，就要用阴蒂周围佚名生活护理2010-1-16 20:42:14http://www.jkzhe.com/women/life/201001/5645.html性爱中的声音，来自于我们自身的语言交流，性兴奋或高潮时发出的呻吟、动情嬉笑，以及来自外界的音乐、声响等。著名的心理学家亚伯·特梅尔比恩曾设计了对“一项讯息的整体印象”的来源：7％来自语言，38％来自语言中表露的情绪，55％来自脸部表情。其中，作为声音的语言虽然只占小部分，但来自于语言表露的情绪却占了相当大的比例。 　　性爱中看着伴侣的脸部表情所产生的视觉印象确实重要，但如果再配合轻声细语，就更能使佚名生活护理2010-1-16 20:37:54http://www.jkzhe.com/women/jianfei/201001/5644.html挺翘、圆润、结实的美臀，加上弹性的触感与柔嫩的肤肌，构成了健美的身材。下面是打造魔鬼美臀二十法。 　　一、双臂伸直扶墙壁，右腿独立，重心移右脚掌，然后身体向前弯曲，一边呼气一边把左腿向右伸直，尽量抬高，双腿交替进行，各做15次，双腿不要弯曲。早晚各做一遍，每天坚持做，这样锻炼能使腹部收缩，使腰部到臀部形成一条优美的曲线。达到健美的目的。 　　二、身体站立，双手叉腰，然后弯曲膝盖，保持微蹲的姿势。保佚名减肥瘦身2010-1-16 20:36:56http://www.jkzhe.com/women/jianfei/201001/5571.html1、海苔维生素A、B1、B2海苔里都有，还有矿物质和纤维素，对调节体液的平衡稗益良多，纤细玉腿可不能放过它。2、芝麻提供人体所需的维他命E、B1、钙质，特别是它的亚麻仁油酸成份，可去除附在血管壁上的胆固醇。食用前把芝麻磨成粉，或是直接**芝麻糊才能充分吸收这些美腿营养素喔！3、香焦卡路里有点高的香焦，其实可以当正餐吃。它有特多的钾，脂肪与钠却低得很，符合美丽双腿的营养需求。4、苹果它是另类水果，钙佚名减肥瘦身2010-1-12 23:21:28http://www.jkzhe.com/women/jianfei/201001/5570.html红枣是女性养生佳品，而冬季女人吃红枣更是大有好处，红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能；而现代的药理学则发现，红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。　　鲜枣 23.2g：碳水化合物 430.54k热量 1.2g蛋白质 0.2g脂肪 14mg钙 23mg磷 0.5mg铁　　干枣 50.3-86.9g：碳水化合物 1291.6佚名减肥瘦身2010-1-12 23:20:21http://www.jkzhe.com/women/meirong/201001/5569.html干涩多皱　　多是由于脾胃两虚、饮酒、抽烟、内分泌失调等引起。饮食上多吃富含维生素C和维生素B类的食品，如荠菜、苋菜、胡萝卜、西红柿、红薯、金针菜等新鲜蔬菜以及豌豆、木耳、牛奶等；多吃鱼及瘦肉等动物蛋白质，保证氨基酸的供给，以补充皮脂腺的分泌；补脾益肾、补肺益肾、润燥健脑、补气养血的食物，如干果、马铃薯、桃仁、红枣、山楂、蜂蜜等也是不错的选择。另外，不要吃易于消耗体内水分的煎炸食物。　皮肤色斑多是由佚名美容护肤2010-1-12 23:19:21http://www.jkzhe.com/women/meirong/201001/5568.html橙汁卸妆推荐原因：皮肤的毛孔容易被堵塞，彻底地卸妆和清洁显得非常重要功效：彻底清洁面部污垢和油脂，深层洁肤方法：用洗面巾或化妆棉浸透橙汁后擦拭面部皮肤，让皮肤充分吸收橙汁，5分钟后用清水洗净即可。提醒：敏感肌肤在使用前可把橙汁稍稍稀释，然后在手腕上试试会否过敏，再决定是否使用。另外，在使用橙汁洁肤后避免阳光晒。橙瓣眼膜功效：促进血液循环，补充眼部水分方法：将橙子瓣切成薄片当眼膜使用，敷在眼睛下方后佚名美容护肤2010-1-12 23:17:51http://www.jkzhe.com/man/baojian/201001/5751.html龙眼肉粥 　　【主料】龙眼肉15克，红枣15克，粳米100克。 　　【制作】将粳米和龙眼肉、红枣放入清水，大火煮沸后再用文火熬30分钟，米宜熟烂，加适量白糖。每日早晚各热服1次，不宜过量。 　　【功用】健脾养心，补血安神。治心脾两虚，阳痿 早泄 ，唇甲色淡，心悸怔忡，失眠健忘，食少便溏，神疲乏力，下肢浮肿。 　　刺莓酒 　　【主料】刺莓果100克，米酒500克。 　　【制作】将刺莓果洗净，干燥，去佚名男性保健2010-1-29 11:07:02http://www.jkzhe.com/man/baojian/201001/5743.html美国家庭问题研究实验室的一项最新研究表明，遭受打屁股或其他体罚的孩子，长大后其性问题的发生几率大大增加。　　据美国“每日科学”网报道，这项研究主持人表示，研究人员对4项相关研究进行深入分析后发现，父母打孩子屁股或其他肉体惩罚与青少年期的以下三种性问题的增加具有极大的关联性：　　1. 言语或者暴力强迫约会对象与之发生性关系。　　2. 婚前不使用避孕套等危险性行为。　　3. 性虐狂(只有打屁股等体罚才admin男性保健2010-1-29 10:54:39http://www.jkzhe.com/man/shengli/201001/5699.html上得了厅堂，下得了厨房，写得了代码，查得出异常，杀得了木马，翻得了围墙，开得起好车，买得起新房，包得起二奶，打得过流氓~OMG，阅读完毕，心中拔凉，我们即宅且腐，前途未卜，默默潜行在通往30剩男的路途上.....佚名男性生理2010-1-26 19:21:24http://www.jkzhe.com/man/baojian/201001/5635.html体重过高的男性患勃起功能障碍的几率要高于常人。但那些坚持体育锻炼――即便是中年开始锻炼的男性，其患勃起功能障碍的几率最低。　　美国波士顿大学医学院和新英格兰研究所的研究显示，体育锻炼和健康的饮食可以帮助男性更好地投入性爱战场。他们认为，每天进行能消耗200大卡热量的体育锻炼，可以大大降低男性勃起功能障碍的患病率。　　更令人吃惊的是，中年时戒烟的男性在患勃起功能障碍风险上并没有明显降低，这种现象在戒佚名男性保健2010-1-16 20:17:21http://www.jkzhe.com/man/baojian/201001/5634.html剧烈运动后人的身体机能会处于亢奋状态，如立即停下来休息，肌肉的节律性收缩会停止。　　一、不能立即休息　　剧烈运动后如立即停下来休息，肌肉的节律性收缩会停止，原先流进肌肉的大量血液就不能通过肌肉收缩流回心脏，造成血压降低，出现脑部暂时性缺血，引发心慌气短、头晕眼花、面色苍白，甚至休克昏倒等症状。　　二、不可马上洗浴　　运动后如马上洗冷水浴会因突然刺激，使血管立即收缩，血液循环阻力加大，同时机体抵抗力佚名男性保健2010-1-16 20:16:02http://www.jkzhe.com/man/baojian/201001/5633.html误区一：成人用品是给那些荡妇、性欲太强等不太正常的人使用，一般情况下，使用那些玩具的人肯定是不正常的,性学专家说：其实各种各样的人都在使用，包括非常正常的人，只不过是你不知道罢了。用成人玩具不会让你变态，只会带给你更好的高潮，提升两人的性生活质量，更好的促进夫妻关系。 误区二：只为满足自慰者,性学专家说：多数情况下，成人用品单个使用，但很多夫妻也喜欢一起使用。你们共同使用，并不说明你们有不对之处佚名男性保健2010-1-16 20:14:48http://www.jkzhe.com/man/baojian/201001/5632.html热恋中的情侣常会一起洗鸳鸯浴，情到浓时，顺便来一个水中大战，能够为男女双方带来无限快感。然而，最近有专家发现，鸳鸯浴有可能影响性功能！专家们建议：热水浴后20分钟内不宜进行性行为。 日前，美国一间性学研究所发表性学报告指出：性生活能否正常进行，与人体各部位血液供应有很大关系。一个成年人，体内血液量为5000～5500毫升，血液平均分布于各个内脏及组织。如果某一个器官工作加重，身体就会临时为其增加佚名男性保健2010-1-16 20:13:12http://www.jkzhe.com/man/baojian/201001/5631.html甘草酸作为药材，被广泛应用于治疗胃肠障碍、感冒、流感和慢性疲劳等疾病，具有显著疗效。另外，甘草酸还被少量添加到甜点、口香糖、牙膏和一部分药茶里。为此，欧盟发表研究报告，明确建议人们每天的甘草酸摄入量不要超过100毫克。 中医认为，甘草补脾益气，止咳润肺，缓急解毒，调和百药。 但英国前不久报道，过量服用甘草会对人的性功能造成损害。相关研究者指出，过量服用甘草，会使男性激素的分泌减少，从而导致性欲减退佚名男性保健2010-1-16 20:11:40http://www.jkzhe.com/man/baojian/201001/5630.html国外最新的研究发现，夫妇为了增加怀孕的机会而禁欲，设法把精子留到女人每月最容易受孕的时候，这样的作法是不足取的。　　联合早报引述美联社的消息称，在欧洲生育研讨会上提交的研究报告中，以色列科学家提出了有力的证据证明，如果那些精子数量低的男子禁欲的时间超过一天或两天，会使精子的质量显著降低。　　他们在试验中发现，精子的活力与他们在提供精液前是否禁欲一、二天或十天有关系。　　子数量低的男子禁欲的时间超过佚名男性保健2010-1-16 20:10:11http://www.jkzhe.com/man/baojian/201001/5629.html性生活是人类生活中的重要组成部分，是人们身心健康、延年益寿、夫妻恩爱、家庭幸福所不可缺少的。古人云：“食、色，性也。”性就像吃饭一样，是人类的一种本能，是生理和心理的需要。因此，只要是正常人，人人都有对性的渴望。但是有些人误解，以为性生活有碍延年益寿。于是一些老年人本来性功能正常，却停止了房事。这种禁欲思想对夫妻双方有害无益。 提出疑问：人类禁欲能延年益寿吗？ 祖国医学对禁欲不利于身心健康，早有论佚名男性保健2010-1-16 20:08:57http://www.jkzhe.com/man/baojian/201001/5628.html一曰“虎游”，即如虎之游走；二曰“蝉附”，即如蝉之附背；三曰“尺蠖”，即如尺蠖之屈伸；四曰“困桶”，为类似捆鹍鹊的交尾；五曰“蝗磔”，如凤凡的翔交；六曰“猿捕”，即似猿猴之捕搏；七曰“蟾蜍”，如蛤膜的交合；八曰“兔鹜”，如兔之奔突；九曰“蜻蜒”，即似蜡岭之尾交；十曰“鱼嘬”，如鱼之嘬口吞物。　　上述十种性交姿势，是古代仿生学在房事生活中的具体运用，可见古人研究房中术既要使其科学化，又要使其艺术化。佚名男性保健2010-1-16 20:07:50http://www.jkzhe.com/man/baojian/201001/5627.html彭祖的延年益寿养生法大致有如下四个方面。其一，注意锻炼身体。每日凌晨即起、端坐、揉目、按摩、砥唇咽液、意守丹田、吸气数十遍；然后起身、熊径鸟伸、运气发功等，他是气功的最早创始人，这套健身法，被后人写成《彭祖引导法》。其二，是思想修养，他从不计较名利得失，不追求物质享受，情绪恬静而达观。殷王赠其万金，他用来接济贫困，自己无所留。不受“慎喜毁誉”所累，经常保持良好的精神状态。其三，是生活习惯，他坚持顺佚名男性保健2010-1-16 20:07:23http://www.jkzhe.com/man/baojian/201001/5626.html走过“谈情说爱”的恋爱之路后，男女携手走入婚姻的殿堂，性爱就成为生活的重要部分。性爱含有语言的因素，但毕竟不是“谈”的，要身体力行。行的质量如何，事关两人最隐私的快活。　　在最新一次的我国夫妻生活调查中，统计数字再次表明在夫妻性爱中，‘男人占主动权’的仍占主导地位。所以，作为性爱的主动或主导一方，男人充沛的体力和灵活的动作就显得更加重要了。那么怎样保证完美的性爱呢?专家们认为已婚男人一定要有适量的佚名男性保健2010-1-16 19:57:29http://www.jkzhe.com/man/baojian/201001/5625.html1.运动时心率不增：　　人在运动时心跳会加快，运动量越大，心跳越快，如果运动时心率增加不明显，则可能是心脏病的早期信号，预示着今后有心绞痛、心肌梗死和猝死的危险。　　2.运动中出现心绞痛：　　运动时会使心肌负荷增加，使心肌耗氧量增多。特别是一些伴有不同程度血管硬化的中老年人，在运动时会使心脏发生相对供血不足，从而导致冠状动脉痉挛而产生心绞痛。遇到这种情况时要及时中止运动，经舌下含服硝酸甘油片后，心佚名男性保健2010-1-16 19:53:47http://www.jkzhe.com/man/baojian/201001/5624.html★误区一：喝牛奶会使胆固醇增高　　中国人的牛奶食用量还不及发达国家的1/3，许多人不食用牛奶是因为他们觉得喝牛奶会使胆固醇增高。事实并不是这样，研究发现牛奶中所含的胆固醇并不高，而牛奶中所含的乳清酸还具有抑制胆固醇的作用。医学研究证实，喝牛奶还有助于减少冠心病和治疗高血压。值得提醒的是，空腹喝牛奶不利于营养素的吸收和利用；空腹喝酸牛奶会因胃内的酸度太强，乳酸菌在胃液里很难存活，降低了酸牛奶的保健作佚名男性保健2010-1-16 19:51:48http://www.jkzhe.com/man/baojian/201001/5623.html不少妇女当性生活中避孕套破裂，或未采取任何避孕措施情况下的性生活后，为了避免怀孕的发生，自己想了不少办法如猛烈的在地上跳跃，打喷嚏，咳嗽企图利用这些外力使阴道内的精液排出，有条件的家庭妇女用苏打水，食醋温水，冲洗阴道，或用湿布使劲擦洗阴道使精液流出，也有人将避孕药膏栓、膜塞进阴道。企图杀死精子这些办法只能杀伤和清洗留在阴道内的精子，而当避孕套破裂后精子很快游入宫颈子宫，其结果总还有人免不了怀孕。至佚名男性保健2010-1-16 19:48:43http://www.jkzhe.com/man/baojian/201001/5622.html猪肾粥 　　主料：猪肾100克，粳米100克。　　制作：将粳米淘洗干净备用。将猪肾剖开，挖去白色筋膜和臊腺，清洗干净，放入锅内，加入清水，煮沸成汤。将粳米倒入猪肾汤内，先用武火煮沸，再用文火煎熬20-30分钟，以米熟烂为度。 也可酌加少量食盐、味精、生姜等调味品。供早晚餐食用。　　功用：功能补肾益气，涩精止遗。用治肾气虚弱，阳萎，早泄，遗精，腰膝酸软。　　羊肾粥　　主料：羊肾100克，粳米200克佚名男性保健2010-1-16 19:47:50http://www.jkzhe.com/man/baojian/201001/5621.html房事，即性生活。房事养生，是我国古代养生学的一大特色。中医认为，“房中之事，能生人，能煞人。譬如水火，知用之者，可以养生；不能用之者，立可尸之矣。”性生活应本于自然之道，避免损伤，需得其术，也是养生延寿必不可少的内容。实践证明，适度而愉快的性活动对人的精神与身体健康有益无弊。但是，人类的性行为除机体本身以外，还受社会环境、心理、遗传、疾病等因素的影响。因此，正确地认识和过好性生活，才有益于身心健康佚名男性保健2010-1-16 19:46:53http://www.jkzhe.com/man/baojian/201001/5538.html三角内裤和平脚裤差别不大　　许多人认为与平脚内裤相比，穿三角内裤会使阴囊温度升高，伤害精子。这种担心其实没有必要。1998年纽约大学就做过研究，发现无论穿哪种内裤，对阴囊的影响都差不多。专家的建议是，不用花太多心思挑内裤的花样，反倒是要多让阴囊通通风、透透气。　　笔记本电脑别放腿上　　2005年纽约大学研究发现，长时间在膝盖上使用笔记本电脑，会使阴囊温度明显升高。但电子设备如手机或音乐播放器等发出佚名男性保健2010-1-4 16:19:47http://www.jkzhe.com/man/baojian/201001/5537.html40岁的男人事业上正春风得意，渐入佳境，但别忘了给身体这个硬件进行“检修”。　　“聪明绝顶”因为脱发不但影响形象，也是压力的一个“风向标”。脱发在郁闷男人中所占比例最大，因此一定要保持心情愉快。　　眼神无力每天对着电脑，眼睛总是在享“辐”。从医学角度讲，注视电脑，眨眼次数会在无形中减少，泪液的分泌也相应减少，从而导致眼睛的不适，甚至眼病。所以，工作的同时别忘“养眼”。　　心很脆弱临床发现，男性心脏佚名男性保健2010-1-4 16:18:38http://www.jkzhe.com/man/baojian/201001/5536.html1、增强反应秘笈(以下这些功夫要持续地做)： 　　*最基本的就是要减肥，多运动，尤其是腿部肌肉。　　*以自我意识强化专司性勃起副交感神经：排完便後，先闭紧双眼，放尽肩膀的力量，再放掉从头到脚的力量，嘴巴半闭，松弛脸部肌肉，然後重复短暂而缓慢的腹式呼吸，持续30秒钟。　　*强化器官功能与性荷尔蒙分泌：利用蹲马步来训练腰部力量与骨盘肌肉。　　*强化能力之冷泡法：先在浴缸里温热阴囊，然後站出来浇以冷水，佚名男性保健2010-1-4 16:17:19http://www.jkzhe.com/baby/huaiyun/201001/5750.html每年的春运都会接到孕妇在旅途中临时生产的信息，因旅客列车上基本没有配备随车医务人员，旅客中也很难找到产科医生，这对孕妇和新生儿而言都是十分危险的。 根据以往案例综合分析，孕妇春运出行应“十要”。 　　一要做好例行检查。应当提前到当地医院做孕期检查，以便掌握胎儿和自身的健康状况，为健康出行提供科学保证。 　　二要带好相关资料。主要是产前检查医院医生的联络方式、记载孕妇的怀孕情况和产前检查情况的资料。佚名怀孕2010-1-29 11:06:02http://www.jkzhe.com/baby/yuer/201001/5745.html1.父母为孩子包办一切　　太多的中国家长，对孩子的饮食起居照顾得无微不至，为孩子的课余时间安排众多的学习项目，音乐、绘画、舞蹈、外语……家长们希望孩子将来有远大前程的心情可以理解，但这种越俎代庖的方法，会使孩子在生活上产生依赖性，在学习上产生被动，消极的情绪。这极不利于孩子的成长。孩子必须独立承担他生命里的责任。父母的过度保护是对孩子创造力的无情扼杀。一个孩子什么事没做过，只是学习绝不可能成为天才佚名育儿2010-1-29 10:57:19http://www.jkzhe.com/baby/yuer/201001/5744.html孩子对新事物有很强烈的好奇心，可能提出的一些问题，我们很难去解释，带着他们参观一些科技馆，游览名胜古迹，能正确鼓励他们观察、思考，增长知识。 怎样利用参观游览促进孩子身心健康和智力发展，以达到获得知识和开阔眼界的目的呢? 首先，参观和游览时，应该边走边与孩子谈话。 看到什么，就给孩子讲什么。发现孩子对某些事物发生兴趣，就针对那些事物进行恰如其分的知识教育。讲解时要注意知识的准确性。 其二，佚名育儿2010-1-29 10:55:26http://www.jkzhe.com/baby/yuer/201001/5742.html女儿出生那天，我有了自己的企业，女儿两岁的那个世纪之末，从巅峰坠入谷地，彻底破产，一贫如洗。自此，偏迁市隅，闭门读书，相妻教女，权作天伦。　　我想，乏味的理论和时髦的口号都不如从我们生活中的一点一滴切实做起。孩子优秀道德品质的形成，完善人格的建立，也不就是从这平凡生活里潜移默化中构筑的吗？　　女儿聪明活泼，机灵好学，对人彬彬有礼，喜欢一切童话传说里面美好的事物，运动、绘画、英语都主动地去接触，彩笔佚名育儿2010-1-29 10:55:01http://www.jkzhe.com/baby/yuer/201001/5741.html英国人普遍认为，对孩子的溺爱和娇宠是孩子独立性格形成的最大障碍。要使孩子在日后能适应社会的需要，独立地去生活、工作，必须从小就培养他们独立生活的能力，让他们学会尊重他人和自我克制，知道对自己的行为负责任。如果孩子日后不能像其他人一样适应社会，作为父母就没能尽到教育的职责。　　道德不靠教导　　英国中小学校里的道德教育不叫道德教育，而称“个人的社会健康教育”，或称“社会化过程”。目的是让他们懂得平常做佚名育儿2010-1-29 10:48:05http://www.jkzhe.com/baby/yuer/201001/5740.html潜能一：绘画 　　捣蛋表现：才入住没多久的新房子，不知道什么时候客厅的墙上多了几条长长短短粗粗细细的蜡笔线。天天爸发现后，怒火中烧抡起巴掌就给天天PP来了几下，要知道这房子的装修凝结了天天爸3个月的心血，就这样被淘气的宝宝破坏了.事后妈妈问天天为什么这么做?天天委屈地说幼儿园里的墙就是彩色的，他想把家打扮得和幼儿园一样漂亮。看着天天红红的小PP，爸爸觉得有点后悔当时不应该这么冲动。　　发掘方案：首佚名育儿2010-1-29 10:46:48http://www.jkzhe.com/baby/yuer/201001/5739.html招式1：分段控制更有效　　与其规定每天看电视时间不超过2小时，还不如规定每看完30分钟或2集动画片后必须关上电视，休息30分钟。全天累计不得超过2小时，休息时间必须彻底离开电视。这样不仅能控制孩子用眼时间，以免眼疲劳；而且在休息时间可以让孩子做些其他方面的运动，暂时忘记电视。如果父母不去生硬地打断孩子看电视的乐趣，往往更能顺利地按规定时间执行计划。譬如30分钟是一个看电视的时间段，父母可以在25分佚名育儿2010-1-29 10:43:39http://www.jkzhe.com/baby/huaiyun/201001/5738.html当今时代科学发展异常迅速，古老而又年轻的音乐被人们重新认识和应用。美国有关科研部门研究发现，常听音乐能改变儿童的容貌，使孩子的脸孔变漂亮。　　人的喜、怒、哀、乐都是通过接受外界的资讯而产生的，即资讯通过耳、眼等器官传递到大脑，大脑再经过处理指派面部某个部位的神经发生变化。　　常接收悲伤、恐惧、惊吓、不愉快的资讯，与常接收愉快、喜悦、欢乐的资讯比较，儿童面部的某些肌肉有着根本的差别。因为大脑神经使面佚名怀孕2010-1-29 10:42:59http://www.jkzhe.com/baby/huaiyun/201001/5588.html皮肤科主治医师陈亭睿表示，根据研究统计，有将近1.6%的孕妇在怀孕期间会有痒疹出现，很多痒疹甚至无法找到实际成因。虽然这些妊娠期特有的痒疹一般会在产后自行痊愈，但因为痒起来实在痛苦难耐，严重的甚至会影响孕妇的日常生活和睡眠，更容易造成孕妇的焦虑和烦躁情绪，所以实在不容小视。 一、多型性妊娠皮疹 【症状】 皮疹可能呈现细小的粒状或块状，有点类似荨麻疹或丘疹，侵犯的部位通常以肚脐为中心向外分布，但一般佚名怀孕2010-1-13 23:10:01http://www.jkzhe.com/baby/huaiyun/201001/5587.html一、注意休息，加强营养。人流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。 二、保持外阴清洁卫生，禁止同房。人流后子宫口还没有佚名怀孕2010-1-13 23:07:33http://www.jkzhe.com/baby/huaiyun/201001/5586.html1、堕胎后要注意适当休息。通常建议卧床休息1周，如果条件不允许，最少应卧床休息2-3天。以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在堕胎后半月内不要从事重体力劳动。 2、堕胎后补充营养是必须的。尤其是蛋白质、铁、及维生素B12，这些都是造血的必要原料，而维生素C、水份、矿物质及纤维素是人体必须的营养。堕胎后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。 3、佚名怀孕2010-1-13 23:06:36http://www.jkzhe.com/baby/huaiyun/201001/5579.html如果孕妇这时采取仰卧位睡觉，增大的子宫压在子宫后方的主动脉上，子宫的供血量明显减少，直接影响胎儿的营养和发育。如果孕妇患妊娠中毒症，仰卧位睡觉可以影响肾脏的血液供应，如流量明显减少，排尿量也随之减少。孕妇身体内的钠盐及新陈代谢过程产生的有毒物质不能及时排出，将加重妊娠中毒症的病情，出现血压升高、蛋白尿、下肢及外阴部水肿，甚至发生抽筋、昏迷，医学上叫做“子痫”，处理不当，将威胁母子的生命安全。 孕佚名怀孕2010-1-13 22:57:43http://www.jkzhe.com/baby/huaiyun/201001/5564.html最佳保胎蔬菜　　菠菜尤其值得推荐。因为菠菜含有丰富的叶酸，每100克菠菜的叶酸含量高达350微克，名列蔬菜之榜首。叶酸的最大功能在于保护胎儿免受脊髓分裂、脑积水、无脑等神经系统畸形之害。专家因之主张孕早期的2个月内就应多吃菠菜或服用叶酸片。　　最佳防呕吐食品　　美国波士顿市布里格哈姆妇科医院营养学家米丽亚姆·埃里克推荐两种食物可当此任，一种是柠檬汁，另一种是油炸土豆片。　　米丽亚姆·埃里克认为，选佚名怀孕2010-1-12 23:12:29http://www.jkzhe.com/baby/huaiyun/201001/5528.html准　　孕期饮食安排需注意　　孕妇作为特殊人群，在日常的生活饮食中，不仅要注意加强营养，适量吃一些营养丰富的食物是应该的。　　但由于孕妇的生理特点，应注意下列饮食可能会给孕妇及胎儿带来的危害。　　◆高脂肪饮食　　大量的医学研究表明，长期高脂肪饮食，会增加下一代生殖器官癌症的危险，长期的高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，可诱发结肠癌。　　◆高蛋白食品　　过多的摄入蛋白质，人体内会产生大佚名怀孕2010-1-4 16:08:35http://www.jkzhe.com/baby/huaiyun/201001/5514.html如果在沐浴时不注意方法，有可能对母体和胎儿的健康造成影响，对胎儿来说，有些甚至是永久性的损害。那么，孕妇沐浴需要注意哪些问题呢？ 　　注意水的温度 　　据近代医学研究表明，过高的温度会损害胎儿的中枢神经系统。 　　据临床测定，孕妇体温较正常上升2℃时，就会使胎儿的脑细胞发育停滞；如果上升3℃，则有杀死脑细胞的可能。而且因此形成的脑细胞损害，多为不可逆的永久性的损害，胎儿出生后可出现智力障碍，甚至可佚名怀孕2010-1-2 19:49:49http://www.jkzhe.com/baby/huaiyun/200912/5421.html而近日美国研究人员发现，打孩童屁股或是其他的体罚方式，可能阻碍孩童智商发展。美国惩戒与家庭暴力专家对1510名2岁—9岁的儿童进行了4年的跟踪研究后发现，在806名2岁—4岁的儿童组中，未遭体罚过的儿童，智商的平均商数比经常挨打者高出5分，而另一组704名5岁—9岁的儿童，这一差距是2.8分。研究人员因此建议，在任何情况下，孩子都打不得。　　体罚教育事与愿违　　家长实施体罚的目的大多在于威慑孩子，佚名怀孕2009-12-26 21:05:17http://www.jkzhe.com/baby/huaiyun/200912/5327.html叶酸是一种维生素，它对红细胞分裂、生长、核酸的合成具有重要作用，是人体的必需物质。科学家发现，孕妇缺乏叶酸，可导致胎儿出现神经管畸形，如常见的无脑畸形和脊柱裂等。新生儿先天性心脏病及唇腭裂，也可能与叶酸缺乏有关。　　北京大学医学部陈新教授告诉记者，我国孕妇缺乏叶酸的情况比较普遍，饮食习惯是其中一个重要原因。在国外，人们吃蔬菜以生食为主，而我国却煎炒烹炸。有研究表明，圆白菜做熟后叶酸会损失80%。　佚名怀孕2009-12-18 16:01:21http://www.jkzhe.com/baby/yuer/200912/5326.html温度 室内温度应该保持在25℃左右为宜。如果温度过高，可能导致新生儿体温升高，出现发烧现象，此时应及时给婴儿补充水分。　　如果室温达不到20℃，可能会使新生儿出现鼻子发堵现象。室温过低对新生儿的健康是不利的，此时应该设法使室内温度升高，并把暖水袋放在宝宝的棉被(或睡袋)外面，不要紧挨着宝宝，让小环境暖和起来就可以了。　　衣着 一般来说，上述室温条件下，宝宝穿着薄薄的棉衣，内有一件细薄的小棉衫即可，佚名育儿2009-12-18 15:59:58http://www.jkzhe.com/baby/yuer/200912/5255.html新生儿尤其是早产儿对感染十分敏感，且多严重，常导致发热、肺炎或败血症。这是由于新生儿的解剖生理特点和免疫特点所决定的。　　新生儿防御功能不足，屏障功能不完善，生后初期脐部尚未愈合，皮肤粘膜娇嫩，易破坏损伤，成为细菌入侵门户，且新生儿免疫功能低下，血清免疫球蛋白A、M不能通过胎盘，胎儿期自身合成的IgM很少，而IgA需在生后才开始合成。因此IgM低较容易发生革兰氏阳性杆菌感染。又因出生时分泌型IgA佚名育儿2009-12-14 21:46:25http://www.jkzhe.com/baby/yuer/200912/5254.html中医学根据病人感受的病邪性质不同，将感冒分为风寒感冒和风热感冒等不同类型。风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致，多发于气候寒冷的秋冬季节，主要表现为怕冷重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或口渴喜热饮、苔薄白等症状；风热感冒则是由于风热之邪犯表、肺气失和所致，多发于气候炎热的夏季，主要表现为发热重、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞流黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、佚名育儿2009-12-14 21:44:11http://www.jkzhe.com/baby/yuer/200912/5253.html陈祺是浙江省中医院“小儿内分泌生长发育专科门诊”的专家，很难想像，他一天要看多少个病人。　　“昨天看了193个，从早上8点到晚上12点。”陈祺说。门诊中的小病人主要集中在三类：矮小、性早熟、肥胖。　　对于矮小这个问题，很多人不理解，这个年代，条件这么好，为什么会有那么多孩子长不高？　　“喂养习惯太差，吃饭要追着孩子跑，平时零食不断，三餐不规律，吃再多补品和药也没用。”　　“你以为风吹吹孩子就会长大佚名育儿2009-12-14 21:41:39http://www.jkzhe.com/xinli/201001/5589.html迷你裙到吊带衫，从露脐裤到露背装……越来越多的年轻女性喜欢用暴露的着装诠释自己的“性感”，以赢得更高的回头率。华南师范大学心理应用研究中心对广州6所高校女生进行的随机调查表明，目前给女大学生带来沉重心理压力的不是就业，不是学业，而是对自己外貌性感、亮丽的苛求。看来女性对自身性感的要求真是愈来愈高了，性心理专家们对此认为，如果把性感定格在身体的某一个部位，把暴露当性感，就走入误区了。 过分求“性感”佚名不属于任何栏目2010-1-13 23:10:57http://www.jkzhe.com/xinli/200912/5349.html1、坚信定律 　　当你对某件事情抱着百分之一万的相信，它最后就会变成事实。 　　2、期望定律 　　期望定律告诉我们，当我们怀着对某件事情非常强烈期望的时候，我们所期望的事物就会出现。 　　3、情绪定律 　　情绪定律告诉我们，人百分之百是情绪化的。即使有人说某人很理性，其实当这个人很有理性地思考问题的时候，也是受到他当时情绪状态的影响，理性地思考本身也是一种情绪状态。所以人百分之百是情绪化的动物，而佚名不属于任何栏目2009-12-20 22:04:55http://www.jkzhe.com/xinli/200912/5348.html看过张柏芝演的一个电影叫《购物狂》的人都知道，购物狂其实从心理学的角度分析，和暴食症、偷窃癖一样，都属于冲动控制疾病的范畴。疯狂购物的内在原因来自于自身对商品的病态占有欲。部分女性当她们面对琳琅满目的商品时就会激发内心特别的冲动，哪怕是对自己来说毫无用处或者是重复购买的商品，都会不假思索地大掏腰包。如果看见了不买，心里就会堵得慌，但往往买了之后又后悔。这种冲动常常演变为内心的罪恶感和焦虑不安。 　佚名不属于任何栏目2009-12-20 22:02:42http://www.jkzhe.com/xinli/200912/5347.html杜加特金博士在研究中共对60名男性和74名女性进行了测试，向他们展示了一些陌生人的照片，并询问这些受测者是否愿意与照片上的人约会。与此同时，研究人员还向每位受测者提供了其他受测者对照片上陌生人是否具有吸引力的看法。杜加特金博士说：“毫无疑问，每位男性和女性受测者均喜欢外表具有吸引力的人，但女性受测者却对于其他同性受测者对照片上男子的态度非常关注，其重视程度远远高于男性受测者对于其他同性受测者对照片佚名不属于任何栏目2009-12-20 22:01:07http://www.jkzhe.com/xinli/200912/5346.html文二因其貌不扬，久相对象不中，最后勉强娶了个缺陷颇多的妻子。按文二的说法，他妻子是：塌鼻梁，雀斑脸，胸部一马平川……开始时，文二想：能怪谁呢?反正半斤八两，凑合着过吧。他很心安理得。可是两三年后，他的想法有了变化。那年他单位里来了几位漂亮女工，看着她们俊俏的脸蛋，高挑的身材，他心里便产生出一种莫名的躁动。好几天，他都寻找机会，制造借口去接近她们，但人家对他不屑一顾。他有点伤心，可并不灰心，接近不行佚名不属于任何栏目2009-12-20 22:00:35http://www.jkzhe.com/xinli/200912/5345.html在和男人的交往中，你想与之深入交谈（大多数女人都是如此），可以首先打破沉默。你要接受一个前提——有时候，男人乐于交谈；有时候，他却选择逃避。 　　你和他面对面地坐下来，准备像样地谈上一回，这时你要记住：不要提出大量怀疑性的问题，逼迫男人作答，更不要流露出命令的口吻，强使男人说话。你要让男人知道，哪怕他坐在哪里，只是眨巴着眼睛，聚精会神地倾听，你也会心存感激。必要的时候，你可以提醒他：“你不需要多说佚名不属于任何栏目2009-12-20 21:59:44http://www.jkzhe.com/xinli/200912/5114.html在冬季怎样进行身体调适，预防抑郁症的发生呢？ 　　首先要加强体育锻炼。冬季是进行各种运动锻炼的好时机，如跑步、快走、打拳、球类等。通过运动，身体内的新陈代谢加快，肾上腺素分泌增多，会使人情绪开朗、精神愉快。在双休日，也可外出旅游，如登高远眺、饱览自然美景，会使心胸开阔，抑郁惆怅之感顿然消失。 　　二是注意身体营养平衡。在寒冷冬季，身体内氧化过程要加强，以产生更多热量来抵御寒冷。因此，冬季需要提供充佚名不属于任何栏目2009-12-8 15:49:51http://www.jkzhe.com/xinli/200912/5112.html首先，调动理智控制自己的情绪，使自己冷静下来。　　在遇到较强的情绪刺激时应强迫自己冷静下来，迅速分析一下事情的前因后果，再采取表达情绪或消除冲动的缓兵之计，尽量使自己不陷入冲动鲁莽、简单轻率的被动局面。比如，当你被别人无聊地讽刺、嘲笑时，如果你顿显暴怒，反唇相讥，则很可能引起双方争执不下，怒火越烧越旺，自然于事无补。但如果此时你能提醒自己冷静一下，采取理智的对策，如用沉默为武器以示抗议，或只用寥寥佚名不属于任何栏目2009-12-8 15:43:57http://www.jkzhe.com/xinli/200911/4971.html11月17日，日本鸠山政府阁僚会议通过了《2009年版自杀对策白皮书》。2008年日本全国自杀人数为32249人，虽比前年减少了844人，但却是连续第11年自杀人数超过3万大关。每10万人的自杀人数为23.7，居全球第8位，在西方七国中则排名第一。　　从职业类别看，无业者最多，为18279人（占总数的56.7％）；工薪族8997人（占27.9％）；个体营业者3206人（占9.9％）；学生972人（佚名不属于任何栏目2009-11-29 17:10:35http://www.jkzhe.com/xinli/200911/4970.html据新加坡《联合早报》报道，具有焦虑、内向、孤僻、多思多虑性格且卵巢功能不全的女性在不良心理刺激下容易提前绝经。　　新加坡养生保健中医诊所的林丽明中医师指出，中医认为，性格孤僻或精神紧张，都会导致肝郁不舒、气机郁滞、气血淤阻，有可能会提前步入更年期，发生绝经，一般女性50岁进入更年期，这类女性可能会提前到45岁，而且症状会更为明显。(佚名不属于任何栏目2009-11-29 17:09:41http://www.jkzhe.com/xinli/200911/1329.html据联合国卫生组织调查：在近10年的时间里，全世界单身人数增长了3倍：全人类1/3的家庭只有一个人，巴黎一个人的家庭更是达到了半数。从这一调查情况来看，在25岁以上的人中，全球单身人数为12.5亿。而中国的一项相关调查也表明，中国的女性消费者有4.8亿之多，其中单身女子占21%，她们的年龄约在20岁至45岁之间。　　　　对于现代单身女性来说，各种类型的独身生活，不再是一种身份，而是一种精神状态。这些佚名不属于任何栏目2009-11-3 0:19:54http://www.jkzhe.com/xinli/200911/1312.html恋爱是一场拉锯战。为爱而晕眩的自己和另一个冷静的自己，一忽儿膨胀你喜爱的人，一忽儿又压缩他的存在。请测试一下你在恋爱中的冷静程度吧!深夜，在酒吧的吧台前，年轻男女喝着鸡尾酒。猜猜看他们正在喝什么酒?A、美丽的红色“基尔”酒;B、神秘的蓝色“蓝带吉利”;C、光艳的黄色“贵妇人” 测试结果：选A：完全投入型。你绝对不喜欢无趣的人，而这一点反而成为你的危险因素。即使你平时是个慎重的人，但一旦你喜欢上一个佚名不属于任何栏目2009-11-2 23:39:52http://www.jkzhe.com/xinli/200910/1274.html在女人的内心世界里存在着一些能够影响夫妻感情的性秘密，她们通常不愿向男人透露这些性秘密，男人惟有自个去探索，驾驭了。　　性情趣　　　　在现在，不少丈夫只顾赚钱，忽视了性爱。繁忙的工作使性爱的精力减少了，时间一长，便会使妻子产生性饥饿。30多岁的阿桦在心理咨询时说： “我结婚十多年来．夫妻俩的性爱一直很和谐，可是自从丈夫经商以来，我们的性生活越来越少，而且，每次事后总感到分外疲倦，以致我原来的性快感佚名不属于任何栏目2009-10-22 14:32:37http://www.jkzhe.com/xinli/200908/1043.html是不是总觉得累，即使放松、睡觉、减压之后你还是累！会不会有这样的感觉，无端生气、大哭或者情绪上大幅度起伏，自己却好像没有办法控制！大家都说这是压力大造成的。为了生活拼命，为了工作操劳，好像生活里就是压力接着压力，没有机会喘息。　　你试着放松过自己吗？健身、睡觉、旅游，甚至各种离奇的减压方法都试了又试，但没有效果。那么，你想过吗？也许你生病了，不是感冒发烧，可以药物治疗；不是“三高”、“四高”，可以佚名不属于任何栏目2009-8-27 14:01:03http://www.jkzhe.com/xinli/200908/1040.html人生活在世上，就必然要参与社会交往，社交的范围与每个人的职业、爱好、生活方式及地理位置有很大关系。但现实生活中，为什么有些人在社交中总交不上朋友，或者是交了朋友没多久，朋友又离他而去，且平时和同事的关系也不融洽。 　　　　究其原因，是这种人在社交中心理状态不佳，阻碍了人际关系的正常发展，而这种心理状态，实际上就是社交中的病态心理，较常见的有以下几种： 　　　　一、自卑心理 　　　　有些人容易产生自佚名不属于任何栏目2009-8-27 13:56:58http://www.jkzhe.com/xinli/200908/1039.html一名瑞士科学家说，处于压力之下的人体释放出来的一种激素会极大损害记忆力。这可以解释为什么有些人在考试时脑子里一片空白。　　苏黎世大学精神病研究所的多米尼克。克尔文说，皮质醇激素是造成记忆暂时丧失的罪魁祸首。这种激素使很多人在紧张状态下记忆受到影响。　　他说：“我们给一些人服用了皮质醇。他们服用以后，当时并没什么感觉，也没紧张的迹象；但是过了一会儿就很难回想起事情。他们的记忆受到了损害。”　　克尔文佚名不属于任何栏目2009-8-27 13:56:18http://www.jkzhe.com/xinli/200908/980.html几年前，一种被摔烂之后能够自动恢复原状的“发泄果”上市后热卖，由此“发泄经济”开始大行其道。如今，越来越多的发泄玩具受到追捧，出现了咬人鳄鱼、打地鼠、无限挤毛豆、智能出气猪等等，最近，又有红极一时的“惨叫鸡”上市，任意摔东西的“发泄餐厅”开业，随意骂人的“发泄网站”建立。　　这种虚拟的发泄曾被一些专家看作一种有效的手段缓解现实压力，也让不少商家津津乐道成“发泄经济”。然而，“捏捏族”的出现终于标志佚名不属于任何栏目2009-8-23 23:44:56http://www.jkzhe.com/xinli/200908/944.html一、听从父母型。心理不成熟，当婚姻生活出现任何波动时，首先向自己的父母寻求支援和指示，却不与伴侣商量想方设法解决问题。因而失去了夫妻之间的信任感。　　二、多愁善感型。以女性为多数，往往为生活上的一些小事情多愁善感，身体略有不适就不断为“想象出来”的疾病而诉苦抱怨，要引起伴侣的注意与关怀，往往弄巧成拙，引起伴侣的厌烦而分手。　　三、浪漫型。对婚姻充满幻想，认为婚后的生活要永远像恋爱时那样弥漫着梦幻般佚名不属于任何栏目2009-8-19 22:44:25http://www.jkzhe.com/xinli/200908/943.html1、男性在年轻时会交很多朋友，但女性过了中年以后才会有更多的朋友。　　2、约有25%的男性，在第一次约会时就爱上对方，但女性到了第四次约会，才有15%爱上对方。　　3、女性作决定的速度比男性快。　　4、入学前到中学期的男孩子比女孩子更爱支配别人。成年后婚姻生活越长久，妻子就越成为被支配者。　　5、男性时常害怕爱侣会被杀或自杀，而女性则常常害怕爱侣会遭受意外的事故或年老死去。　　6、男人喜欢冲锋式的佚名不属于任何栏目2009-8-19 22:41:36http://www.jkzhe.com/xinli/200908/942.html如果你的办公室有50平方米大小，其中你和你的同事是20个人，那么在这个空间里面，就有20个不同情况的心理场，他们来自不同的物理环境和人际环境，现在在这个只有50平方米的物理空间里面再次组成一个物理场和人际关系场。如果这其中有一半以上的人是不和谐的，这个空间就会充满负性能量，导致暴躁的人增多，抑郁的人也增多。我们需要预防和化解这些负性能量。　　第一，我们先排查一下自己生活最多时间的物理空间，是不是光佚名不属于任何栏目2009-8-19 22:39:31http://www.jkzhe.com/xinli/200908/874.html贪恋女色　　因为是本性，所以ED如何地恶化也挡不住他们前仆后继地好色。所以循环也恶化，ED更加严重。于是恶补，但是无济于事，你想象一个笊篱怎么往里灌水也是填不满它的，关键他是笊篱，不是锅，虽然也是铁打的铁丝编的。　　ED国际化　　因为ED是国际用语，所以应该说ED已经国际化了。ED怎么翻译也说不好，总之是男人的特色江河日下的意思。现在关键的是靠男人自己的力量不好解决，这个有经验的男人都有体会，就不佚名不属于任何栏目2009-8-15 23:02:56http://www.jkzhe.com/baojian/richang/201001/5732.html健康的生活方式均衡的营养、适当的锻炼、健康的精神状态是很重要的。因为这能确保你身体的免疫系统时刻保持在一种备战状态中。贪吃零食的人和受到辐射的人一样，易患癌症。这是因为，人体的遗传物质——DNA的合成与修复需要叶酸、维生素B12、维生素B6、维生素C、维生素E等营养素，如果这些营养素不足，会导致DNA损伤无法修复，其后果与辐射带来的伤害非常相似。瑞士专家认为，体内保护性维生素少的人易受癌症侵犯。维佚名日常保健2010-1-29 10:30:54http://www.jkzhe.com/baojian/yaoxie/201001/5730.html血糖自我监测是维持良好血糖的必要工具，任何一种治疗计划都必须有监测的指标来获知成效，血糖监测是最直接的指标。 经常的血糖监测除了可以避免高血糖带来的问题外，还可以预防低血糖的发生。控制血糖不止可以避免糖尿病的急性并发症如酮酸血症或高血糖高渗透压非酮酸性昏迷的发生，良好的血糖控制还会令您身体感觉舒适和减少糖尿病并发症，这点在1993年糖尿病控制与合并症试验中已得到很好的证明。 为了达到良好的血糖控佚名医药保健2010-1-29 10:28:25http://www.jkzhe.com/baojian/richang/201001/5715.html胆囊结石与人们的日常饮食密切相关。专家提醒，女性长期素食减肥易患胆结石，而“开荤”对身体有好处。 协和医院肝胆外科教授郑启昌昨日介绍，人体内胆汁主要由肝脏产生，胆囊就像一座水库，起储存浓缩胆汁的作用。人们进食，特别是进食油腻食物后，食物进入胃中刺激胆囊收缩，引起胆汁分泌，促进食物消化吸收。长期以素食为主，含纤维素类食物影响胆汁的分泌与浓缩，使胆汁长期在胆囊淤积。 尽管切除胆囊后对大部分人没有什么明佚名日常保健2010-1-26 19:44:26http://www.jkzhe.com/baojian/richang/201001/5714.html豆制品中的纤维素可以抑制食物中的铅在胃肠道的吸收 深色蔬菜中的胡萝卜素可以在体内转化为维生素A，增加机体的抗辐射功能。 。 抗辐射 多吃海带加蔬菜 人群：编程员、操盘手及其他长时间对着电脑工作者。 处方：海带多糖是海带中重要的生物活性成分，临床医学认为海带多糖有抗辐射和提高机体免疫力的功能；此外，维生素A具有抗氧化作用，缺乏维生素A会使机体抗辐射功能降低。牛肝、羊肝中维生素A含量最高，其次鸡肝，鹅佚名日常保健2010-1-26 19:43:23http://www.jkzhe.com/baojian/richang/201001/5709.html为什么人一看到绿色，就像抓住了希望，看见了蓝色，就从心底里产生一种大海般的豁然情怀?这都是颜色对人们心理的影响。　　“冷色调的颜色，比如紫色、白色，让人感到压抑，而暖色调的颜色，如橙色、黄色，让人觉得温暖，非常剧烈的颜色，如红色、黑色容易让人焦虑。”毕业于中央美术学院室内设计专业、从事了近10年的室内装饰装修工作的资深设计师张浦枫在接受《生命时报》记者采访时说。从色彩心理学上来讲，红色会刺激神经系佚名日常保健2010-1-26 19:38:47http://www.jkzhe.com/baojian/yaoxie/201001/5708.html下面听听中医专家给你分析一下各种发烧的中医疗法：中医退烧的4中方法 　　发汗退热法。这是最常见的退热方法，适用于感冒发热的病人。常见的发热与恶寒怕冷同时出现，无汗或有汗不畅，因受邪性质的不同和病人体质的差异，又可分为风热感冒和风寒感冒两大类。风热感冒表现为发热明显，体温较高，一般有汗，且兼有头痛、口渴、咽喉肿痛等症状，可通过发汗散邪，使邪热外达，发热随之减轻，从而达到退热之效。风寒感冒表现为发热较佚名医药保健2010-1-26 19:37:42http://www.jkzhe.com/baojian/richang/201001/5578.html私密篇　　女人的生殖系统是最脆弱、最容易得病的部分之一，一定要每日小心呵护，任何一个细节的疏忽，都有可能让你被妇科疾病缠上。　　1. “便前”也要洗手　　都说“饭前便后要洗手”，但要知道，光便后洗手还不够，上厕所之前也应该先洗手，因为手上的细菌很多，而在上厕所的时候，手难免接触厕纸甚至会不小心碰到私处，细菌很容易入侵，所以应该在上厕所前就把手洗干净，当然，事后还是要洗手。　　2. 不要每天都使用护佚名日常保健2010-1-13 22:55:45http://www.jkzhe.com/baojian/richang/201001/5577.html冬眠本能。从生理上来说，冬天容易丧失“性趣”，这可能与祖先遗传下来的冬眠习惯让人性欲下降，以积累更多的能量、养足精神有关。 解决办法：给卧室的台灯换一个蓝色灯泡。英国《临床内分泌和代谢》杂志的一项研究表明，光疗法能让人更有亲热的兴致，尤其是在蓝光的作用下。蓝光会让人误以为身处盛夏，从而调整身体的昼夜节律。 错误做法：喝酒助性。《美国心理学杂志》刊文指出，酒精会影响身体的“主时钟”(生物钟的一种)，佚名日常保健2010-1-13 22:52:41http://www.jkzhe.com/baojian/yaoxie/201001/5534.html长期患有鼻炎的危害 　　长期患有鼻炎主要影响人们的生活质量，引起鼻塞、流鼻涕、头痛、出现嗅觉障碍，头晕，记忆力下降等症状。严重或者长期的鼻炎可能导致中耳炎，鼻窦炎，咽喉炎，还可以导致夜间睡眠呼吸暂停综合症，表现为打鼾和睡眠时呼吸暂时终止。青少年则由于鼻炎引发的鼻塞、头痛等症状造成精神不集中，记忆力及学习成绩下降，并由于经常张口呼吸引发发育障碍。慢性鼻炎最困扰患者的症状是流不完或擤不掉的浓稠鼻涕，且佚名医药保健2010-1-4 16:14:55http://www.jkzhe.com/baojian/richang/201001/5532.html汤历来被人们当成是营养佳品，但北京协和医院营养科主任于康认为鸡汤营养价值并不高，而且很多人只喝汤却把炖过的肉弃之不食的做法也不妥。　　虽然经过了长期的煲汤过程，但是鸡汤里却只含有从鸡油、鸡皮、肉与骨中溶解出来的水溶性小分子物质，除此之外就是油(油食品)和热量，嘌呤的含量也很大，客观上来说并不营养。 　　于主任指出，多喝鸡汤其实就是摄取更多的动物性脂肪的过程，对一些心血管病人和痛风病人来说，饮用大量佚名日常保健2010-1-4 16:12:57http://www.jkzhe.com/baojian/richang/201001/5531.html洁白整齐的牙齿，不仅可以为你的容貌加分，还能让你更自信，当红唇轻启的瞬间，满口整齐洁白的牙齿会让你的微笑更生动更富有魅力。但是，由于各种原因使得你的牙齿里出外进、七扭八歪，不仅不敢笑，就连说话也得遮遮掩掩。　　既能恢复牙齿功能，又有美容作用的烤瓷牙，已经成为人们治疗和美齿的首选。但是很多朋友在就诊中，面对众多的烤瓷牙材料不知如何选择。美可普口腔门诊部的谢颖主任说，要挑选适合自己的烤瓷牙，必须知道烤佚名日常保健2010-1-4 16:12:04http://www.jkzhe.com/baojian/richang/201001/5527.html让我们看看，关于牙齿的最HOT的美容妙招有哪些：　　冷光牙齿美白法美容大王大S使用冷光牙齿美白　　美容大王大S在各类美容节目中，大谈使用冷光牙齿美白的经验和效果。冷光牙齿美白技术对牙齿结构本身的伤害极小，牙还是自己的牙，口腔感受不会有任何变化。并且，牙齿的颜色和面部皮肤的颜色十分协调，不会让笑容显得突兀。　　据审美齿科专家讲，目前，全球最流行的牙齿美白方式是审美齿科领域的BEYOND冷光牙齿美白。佚名日常保健2010-1-4 16:07:16http://www.jkzhe.com/baojian/richang/201001/5524.html据雅虎新闻网报道，许多民众都会抱怨因为工作太忙、没时间运动，才使自己的身体越来越差，而现在，英国“国家医疗保健服务”则向英国民众发出建议：没时间做运动的民众，可以多进行“床上运动”，这种运动的效果每小时可燃烧约300卡路里热量，还能让身体更健康。　　该报道指出，多从事性爱运动，可降低心脏病风险，还有延年益寿之效。性高潮时所释放的内分泌激素脑内啡(endorphins)，可刺激免疫系统细胞，不仅会加佚名日常保健2010-1-4 16:03:00http://www.jkzhe.com/baojian/richang/201001/5513.html1.私密电话私密接 对于涉及私密内容的电话，不少人喜欢躲到建筑物的角落接听。而一般情况下，建筑物角落的信号覆盖比较差，因此会在一定程度上使手机的辐射功率增大。基于同样的道理，身处电梯等小而封闭的环境时，也应慎打手机。2.和手机过于“亲密” 当手机信号变弱时，许多人会本能地将手机尽量贴近耳朵。但根据手机的工作原理，在信号较弱的情况下，手机会自动提高电磁波的发射功率，使得辐射强度明显增大。此时把耳朵贴佚名日常保健2010-1-2 19:48:32http://www.jkzhe.com/baojian/richang/201001/5512.html损害理由：大量或经常饮酒，会使肝脏发生酒精中毒而致发炎、肿大，影响生殖、泌尿系统。 见招拆招：要喝得先学会怎么喝——— 酒有白酒、啤酒、果酒之分，从健康角度当以果酒之一的红葡萄酒为优。法国人少患心脏病即得益于此。据研究人员介绍，常饮红葡萄酒患心脏病的概率降低一半。 最佳时间每天下午两 点以后饮酒较安全。因为上午几个小时，胃中分解酒精的酶-酒精脱氢酶浓度低，饮用等量的酒，较下午更易吸收，使血液中的酒佚名日常保健2010-1-2 19:47:29http://www.jkzhe.com/baojian/richang/200912/5479.html向上形：肚脐眼向上延长，几乎成为一个顶端向上的三角形。具有这种肚脐的人，应多留意胃、胆囊、胰脏的健康状况。 向下形：应注意预防罹患胃下垂、便秘、慢性肠胃疾病及妇科疾病。 圆形：肚脐若为正圆形，女性表示身体健康，卵巢功能良好;男性则表示精力充沛、血压正常，五脏六腑都很健康。 海蛇形：为肝硬化等肝脏疾病的征兆，要注意。 满月形：看起来结实丰盈，下腹有弹性，对于女性来说是卵巢功能良好的表征。 佚名日常保健2009-12-31 23:45:53http://www.jkzhe.com/baojian/richang/200912/5460.html不出大汗没必要喝盐水 首先不可否认水的作用，人体需要水分。那盐水有没有必要呢？专家指出，现代人车坐着，空调开着，活动量出汗量都很少，额外喝盐水很多时候没有必要了。并且现代人从一日三餐、零食中摄取的盐分已经足够多，远远超过营养协会每人每天不超过6克盐的标准。过多摄入盐会增加患高血压等疾病的风险。看来目前的形式是控制摄盐量比提倡喝盐水更有必要。除非你有特殊需要，比如腹泻需要喝淡盐水补充电解质；要出去做佚名日常保健2009-12-30 13:26:14http://www.jkzhe.com/baojian/richang/200912/5459.html许多人在理发时都喜欢选择干洗头发，以享受那种按摩式的服务与放松，但这样一来，洗头的时间便会延长。干洗头发的时间如果过长，洗发水中的一些化学成分（如表面活性剂）长时间留在头发上，很可能会对头发和头皮造成伤害。如果洗发水的质量不好，其损伤程度更大，比如头发容易变得干燥、枯黄等。有些人属过敏性肤质， 如果长时间干洗头发，还可能损伤头皮，造成头皮发痒、长小包的情况。 在干洗头发时，按摩的手法也可能会对头皮佚名日常保健2009-12-30 13:25:08http://www.jkzhe.com/baojian/richang/200912/5458.html一项研究指出，食指比无名指短的女性患膝关节炎的几率可能是其他女性的两倍。研究人员表示，拥有这一主要在男性身上出现的特征的女性，趋向于分泌更少的雌激素，雌激素可能在骨关节炎形成中扮演角色。 【预防方略】强化膝盖周围的肌肉。坐下时，伸直腿并与地板平行，一共做10次，每次坚持5到10秒。 1.57米， 可能是影响人类寿命的一个参照 根据《美国国家科学院院刊》刊登的一项研究发现，身高超过5英尺2英寸（约合佚名日常保健2009-12-30 13:24:04http://www.jkzhe.com/baojian/richang/200912/5437.html 　　生活中，我们经常会从一些保健类报刊上看到作为烹饪调味品的鲜姜的药用价值。出于对个人老迈之躯的呵护，近些年来，经我个人的点滴摸索，鲜姜开始走出厨房，随时在我的身边扮演着不可或缺的药用角色。 　　姜丝催我早入眠。多年来，我的睡眠机制较为脆弱。生活中一有点小波澜便令我辗转反侧，直到下半夜还难以入睡，使我不得不对“安定”产生了依赖性。碍其副作用，我又试着在睡前改服每次10片剂量的维生素B2。试了一佚名日常保健2009-12-30 12:51:06http://www.jkzhe.com/baojian/richang/200912/5436.html 　　老年性白内障是老年人的常见病，为主要致盲的眼病之一。 　　随着年龄的增长，大约45岁以后，各种因素会导致晶状体营养不佳、蛋白质变性、晶体逐渐变硬，原来透明的晶状体就会变混浊，造成视力障碍。一般可通过手术治疗。 　　尽管白内障不能完全预防，但可以推迟和延缓，可采取以下9项措施：1.眼部防晒。白内障发病与紫外线关系最密切，建议在户外强光下活动时最好戴墨镜和宽边帽进行防护。2.减少灯光下近距离工佚名日常保健2009-12-30 12:51:02http://www.jkzhe.com/rest/201001/5698.html各地驻京办推荐菜：　天津市人民政府驻京办事处　　（和平里西街小黄庄路1号）　　嗄巴菜、狗不理包子、耳朵眼炸糕、贴饽饽熬小鱼、棒槌果子、桂发祥大麻花、五香驴肉......　　　　河北省人民政府驻北京办事处　　（东城区黄化门街锥把胡同甲1号 河北宾馆）　　金毛狮子鱼、驴肉火烧、兔架......　　　　山西省人民政府驻京办事处　　（西城区西板桥景山西街16号）　　栲栳、刀削面、揪片、太原焖羊肉、香酥鸭、佚名不属于任何栏目2010-1-26 19:18:38http://www.jkzhe.com/rest/201001/5594.html论文题目：我为啥不选哈佛 而毅然选择河南财经政法大学1、我为什么选河南财经政法大学而不选哈佛大学？河南财经政法大学是我党领导下的社会主义国家公立大学，哈佛大学是没落的资本主义国家的私立大学。两种国家的性质决定了河南财经政法大学地位必然高于哈佛大学，这是谁也无法抹杀的。 2、学校的占地规模决定了河南财经政法大学强于哈佛大学。河南财经政法大学仅就新校区就占地1700多亩，总共有两个校区。而哈佛大学总共佚名不属于任何栏目2010-1-14 20:22:45http://www.jkzhe.com/rest/201001/5593.html…………　　　　　　　　人类给我们带来了信息　　　　　　　　他们能得到任何他们想要的　　　　　　　　而且没人能阻止　　　　　　　　但是我们也要让他们看到　　　　　　　　像风一样奔跑　　　　　　　　告诉别的种族　　　　　　　　告诉他们图鲁克所需要的　　　　　　　　飞吧　　　　　　　　和我一起　　　　　　　　兄弟们　　　　　　　　姐妹们　　　　　　　　我们要让他们知道　　　　　　　　他们并不能得到所有佚名不属于任何栏目2010-1-14 20:20:32http://www.jkzhe.com/rest/201001/5592.html1：要被好友偷光光再挖，挖到种子的概率最高（如果你在线看着自己的菜被一抢而光。难受啊！呵呵。我保证你能挖到种子）。我试过几次。每次都能挖到几个种子。最多挖了10个呢。还有8个的，呵呵！！！　　2：如果你不想被人偷光光，又想挖种子（每个人都这么想啊）也行。就是收获后不要立刻挖，先去好友田里转一圈，顺手牵羊后回来再挖。也能挖到种子哦（提示：如果别人一个菜都没有偷到，那肯定挖不到种子。这个我也试过了）　佚名不属于任何栏目2010-1-14 20:19:39http://www.jkzhe.com/rest/201001/5591.html手机和电话结婚,生个孩子叫小灵通,长的丑,信号又差,为了弄明白,手机和电话带小灵通去作了DNA测试,结果大吃一惊:乖乖!原来它爹是对讲机!!一匹马跟一头驴相恋了,马说:俺爱你,驴说:俺也爱你,马说:你亲我吧,驴说:不行,俺娘说了,驴唇不对马嘴!夜，酒鬼猛敲路灯杆，路人：干麻哪？酒鬼：敲门，可太太不给开，路人：你慢慢敲吧，你太太一定在家，你看上面还亮着灯呢！王子被施了魔法，一年只能说一个字，他五年没佚名不属于任何栏目2010-1-14 20:18:53http://www.jkzhe.com/rest/201001/5590.html下载 (47.54 KB)昨天16:13 下载 (21.06 KB)昨天16:13 下载 (229.9 KB)昨天16:13 下载 (58.2 KB)昨天16:13 下载 (30.4 KB)昨天16:13 下载 (15.96 KB)昨天16:13 下载 (29.83 KB)昨天16:13 下载 (84.03 KB)昨天16:13 下载 (11.69 KB)昨天16:13佚名不属于任何栏目2010-1-14 20:14:26http://www.jkzhe.com/rest/201001/5518.html他大舅他二舅都是他舅随着张艺谋拉大便似的吼声2009年随着严冬的寒流冰冻在了历史的洪流中老百姓平淡而朴实的一年在年末被老谋子的杂耍式三枪拍案惊奇一下子给惊醒了哇！老张还会拍这等不能再烂的片早知当初还不如去刘老根大舞台看场二人转一切都是利益驱使用一些皮毛夹杂个人声誉匆匆出炉企图掏空观众的腰包好在现在的文化早已多元化你不好我不掏钱也不买账所以，这部电影就像他的名字一样只是很响亮地放了三枪随着狠狠的炒作佚名不属于任何栏目2010-1-2 20:32:46http://www.jkzhe.com/rest/200912/5405.html街头门，一对青年男女在大街上大胆的激情照片，因在白天大庭广众的街头，大胆程度令人惊诧，故网友戏称为“街头门”事件，照片一经流出，网友纷纷评论中国的性解放提前到来…… 王美莼，又一个不雅照被曝光的女主角。身材火辣，据称王美莼不但整过容，还与多名男子有过不正当的关系。这次一名疑为王美莼前男友的年轻男子将其部分私密照片曝光，其中不但有床第性爱照，还有两人在上海某沙滩度假的泳装照，王美莼身着红色比基尼，半佚名不属于任何栏目2009-12-26 6:55:08http://www.jkzhe.com/rest/200912/5354.html生死线一部不错的48集的长篇电视剧一部记录国共炮灰们如何保护一座城池的影视它又让我们看到了兰小龙的编剧水准士兵突击我的团长我的团一部部军事题材的影片，终于让人们认识了兰小龙也认识了他编剧下的那个真实历史瞬间的回顾他编剧的历史普遍昏暗、肮脏但又让人充满希望尤其是生死线让我们看到了哪些无名的战士看到了那个时候愚昧无知的农民以及落后的挨打的国家看到了国共为抗战的努力以及某些教科书根本没有的片段历史可以任佚名不属于任何栏目2009-12-20 22:15:05http://www.jkzhe.com/rest/200912/5307.html如果说社会是一个餐厅我们每个人是餐厅里的顾客或者服务员当然还有人是老板或者经理那么，发生在这个社会上的的许许多多故事便可盛放在这个餐厅的厨具里因而不可避免也不可少地就有了杯具杯具很多因为吃饭的需要因此就有了觥筹交错有了深夜买醉的人和酒后开欺实马的混球透过华丽灯光下一个个耀眼的杯具我们看到了生命的渺小而正是渺小的自我手拿杯具为了生活与各类人干杯豪饮于是有了疑问是我怀揣杯具创造了这个艳丽的世界还是这个佚名不属于任何栏目2009-12-16 16:23:11http://www.jkzhe.com/rest/200912/5269.html1.大麻子套着小麻子，小麻子套着小小麻子，小小麻子里头套着个什么壳，壳上面还有一点。 何方妖精！ 2.娶你是很有挑战性的! 3.她长的太漂亮了,跟车祸现场似的 而且最漂亮的事两个眼睛,眼睛是心灵的窗户.她这窗户钉歪了. 4.仙女下凡,只不过脸先着地了! 5.长得像烤白薯，烤大了，黢黑黢黑的，又掉地上摔裂了，漏出红壤，过一穿钉子鞋的踩了一脚！ 6.大高个 大脸盘子 她是没长胡子她要长了胡子跟张飞一样佚名不属于任何栏目2009-12-14 22:42:00http://www.jkzhe.com/rest/200912/5268.html佚名不属于任何栏目2009-12-14 22:38:08http://www.jkzhe.com/rest/200912/5267.html佚名不属于任何栏目2009-12-14 22:34:08http://www.jkzhe.com/rest/200912/5266.html学校开学点名，有一个班主任别出心裁，对学生说：“我念学号，你们自己报一下名字，这样大家就认识了，好不好？” 　　“001号！” 　　“报告老师，我姓焦，我叫焦配。”　老师有点晕，问道：“这是谁给你取的？” 　　“我爹。”　“你爹是干什么的？” 　　“开种猪厂的！” 　　“002号！” 　　一个女生站起来：“报告老师，我姓张，我叫张德开。” 　　“003号！” 　　“报告老师，我是张德开的孪生弟弟，佚名不属于任何栏目2009-12-14 22:30:08http://www.jkzhe.com/rest/200912/5244.html拶刑 　　古代对女犯施用的一种酷刑。拶是夹犯人手指头的刑罚， 故又称拶指，唐宋明清各代，官府对女犯惯用此逼供 　　杖刑 隋唐以来五刑之一。宋明清三代规定妇人犯了奸罪，必须“去衣受杖”，除造成皮肉之苦外，并达到凌辱之效。　　幽闭 　　对女犯施行的宫刑，开始于秦汉。即使用木槌击妇人腹部，人为地造成子宫脱垂，是对犯淫罪者实施的一种酷刑佚名不属于任何栏目2009-12-13 21:28:29http://www.jkzhe.com/rest/200912/5242.html佚名不属于任何栏目2009-12-13 21:21:13http://www.jkzhe.com/rest/200912/5174.html这是素食快餐的商业化社会这是个无利不起早的功力社会熙熙攘攘庸庸碌碌商人皆为利润农民皆为活好官员皆为高升各有所需各有所图付出总有回报而消耗掉的却是易逝的青春和容颜以及人类最隐形的财富——健康可是没有人在意没有人关心自己的身体的每一个零件直到有一天个别零件生锈、腐蚀、坏损时一切呼救和抱怨已经迟晚悔恨的泪水和当初不该做某某的话语回旋耳际健康，需要一生去呵护不管你是否在意到头来痛苦的是你自己佚名不属于任何栏目2009-12-11 21:16:55http://www.jkzhe.com/rest/200912/5129.html初中生自爆与老师亲密照片 来源互联网　　一旦网络上出现什么门，那意味着一定有什么不好的事发生了，而且社会影响很严重。好像最初的门是来自国外的某位领导丑闻，没想到今天这个“门”在中国异常火爆。　　从去年的“艳照门”到最近一月的“重庆护士艳照门”、“师生门”，让我忍不住想说点，真的不愿看见更多的门了。拿这两天的“师生门”来说，一个初中女生把自己和数学老师的亲密照片传到网上，并且为了老师堕了5次胎，和家佚名不属于任何栏目2009-12-9 16:45:11http://www.jkzhe.com/rest/200912/5128.html1.有一天我在厕所（学校宿舍的厕所，蹲位）便便，蹲的时间太久了腿有点麻，于是就把手撑着门保持平衡，然后感觉又一条便便要出来了，于是就开始用力，不知不觉手上也用了力，结果。。。。。我X，门锁破了，我就滚了出去。你能想你当时在外面的同学的同学看到的场景吗？！一个光pi股的同学突然从厕所里滚了出来，同时还伴随着一条便便从他PP里喷射而出，绝对震撼！！！而且大家一个楼层的，基本上都认识，我X！！这辈子在这佚名不属于任何栏目2009-12-8 17:28:15http://www.jkzhe.com/rest/200912/5107.html2009年的中国楼市让很多预测家专家牛逼人物都哑然失语同时也让很多投机者炒房者开怀大笑因为诡异的曲线图预示着一个得病的孩子现在成胖子形发展全球金融危机让我们恐惧而金融危机后的现状更让我们担忧楼市，火热的火爆的不健康的楼市谁给把脉问诊呢那个传说中哥，那个寂寞的拯救者在何方？我们拭目以待！佚名不属于任何栏目2009-12-8 11:12:22http://www.jkzhe.com/rest/200912/5078.html第一名:露胸 　　明星典范:布兰妮 　　裸露指数：★★★★ 　　诱惑指数：★★★★ 　　花花公子的最完美的性感美女布兰妮是每个男人幻想中的对象，若隐若现的美丽胸部自然成了致命的吸引力。 　第二名：露臀 　　明星典范：范冰冰 　　裸露指数：★★★★ 　　教你3招简单翘臀秘笈: 　　半蹲 第三名： 露腿 　　明星典范：莫文蔚 　　莫文蔚·恋腿　　自恋指数★★★☆☆ 第四名：露锁骨 　　明星典范：李嘉欣佚名不属于任何栏目2009-12-7 11:15:26http://www.jkzhe.com/jijiu/200912/5147.html1.用花椒一枚，噙于龋齿处，疼痛即可缓解。　　2.将丁香花一朵，用牙咬碎，填入龋齿空隙，几小时牙痛即消，并能够在较长的时间内不再发生牙痛(丁香花可在中药店购买)。　　3.用水磨擦和谷穴(手背虎口附近)或用手指按摩压迫，均可减轻痛苦。　　4.用盐水或酒漱口几遍，也可减轻或止牙痛。　　5.牙若是遇热而痛;多为积脓引起，可用冰袋冷敷颊部，疼痛也可缓解。　　注意事项　　1.顽固的牙痛最好是含服止痛片，可减佚名不属于任何栏目2009-12-10 17:09:49http://www.jkzhe.com/jijiu/200911/1316.html离草丛和灌木丛远些，因为那里往往是蜂类的家园发现蜂巢应绕行，一定不要做出过与‘亲近’的表现最好穿戴浅色光滑的衣物，因为蜂类的视觉系统对深色物体在浅色背景下的移动非常敏感如果有人误惹了蜂群，而招至攻击，唯一的办法是用衣物保护好自己的头颈，反向逃跑或原地趴下。千万不要试图反击，否则只会招致更多的攻击。 如果不幸已被蜂蛰，可用针或镊子挑出蜂刺，但不要挤压，以免剩余的毒素进入体内。然后用氨水、苏打水甚至佚名不属于任何栏目2009-11-2 23:48:34http://www.jkzhe.com/jijiu/200910/1279.html１．心绞痛　　应立即平卧，舌下含化硝酸甘油片。如果一片不解决问题，可再含服一片。如果发作已缓解，还需平卧一小时方可下床。　　２．脑外伤　　要平卧，不要垫枕头和头转向一侧，防止呕吐时食物吸人气管而致窒息。更不要捏人中或摇动头部以求弄醒患者，这样反会加重脑损伤和出血的程度。头皮血管丰富，破裂后易出血，只要拿一块纱布用手指压住即可。　　３．鼻子出血　　让患者卧倒，把浸过冷水的毛巾放在前额上，用药棉蘸醋或佚名不属于任何栏目2009-10-22 14:38:04http://www.jkzhe.com/jijiu/200908/1032.html当发生轻微的腕、踝关节扭伤时，人们通常会拿出家里备的活血化淤、消肿止痛的药物，如正红花油，马上对扭伤处进行涂抹。不成想，涂抹完后没多久，扭伤的地方肿胀的更厉害了！　　北京宣武中医院骨伤科副主任医师张茂绩说，这是因为在损伤的急性期（24小时内），皮下软组织周围的小血管会发生破裂，此时如果使用正红花油等活血化淤的药物外用涂抹揉搓，就会加重局部的血液渗出，从而使肿胀加重。　　那么，如何正确处理扭伤呢？张佚名不属于任何栏目2009-8-27 13:49:06http://www.jkzhe.com/jijiu/200908/1031.html生姜具有“解毒作用”：本品性味辛温。主归肺胃脾经。有解半夏天南星，鱼蟹禽兽肉及蛇毒的功效。 　　　　主治： 　　(1)误食生半夏、生南星、生乌头、闹羊花、木薯：野芋头、百部、毒覃中毒者，用生姜急救，均可获愈。用法：轻者见舌麻，恶心，呕吐，急嚼食生姜，或用生姜汁含漱，并口服5毫升(约近半汤匙)，以后每隔4小时再服1次，至症状消失；中毒严重，神志昏迷者，可用生姜15克、水2碗煎至半碗，分3次鼻饲服，隔佚名不属于任何栏目2009-8-27 13:48:21http://www.jkzhe.com/jijiu/200908/1030.html触电在人们生活中偶有发生，掌握触电后的急救原则，对及时救治有很重要的意义。　　一、症状　　局部表现有不同程度的烧伤、出血、焦黑等现象。烧伤区与正常组织界线清楚。或全身机能障碍，如休克、呼吸心跳停止。致死原因是由于电流引起脑（延髓的呼吸中枢）的高度抑制及心肌的抑制，心室纤维性颤动。触电后的损伤与电压、电流以及导体接触体表的情况有关。电压高、电流强、电阻小而体表潮湿，易致死：如果电流仅从一侧肢体或体表佚名不属于任何栏目2009-8-27 13:47:16http://www.jkzhe.com/jijiu/200908/1029.html排尿性晕厥又称小便猝倒。主要是由于血管舒张和收缩障碍造成低血压，引起大脑一时性供血不足所致。　　排尿性晕厥又称小便猝倒。主要是由于血管舒张和收缩障碍造成低血压，引起大脑一时性供血不足所致。一般认为，引起大脑一时性供血不足，是多种原因复合作用造成的。但是，上述原因又可通过自身调节得到改善。因此，晕厥历时短暂，一般在两分钟左右即可自行苏醒，不留后遗症。　　排尿性晕厥风乎都发生于20-30岁的青年，偶见佚名不属于任何栏目2009-8-27 13:45:19http://www.jkzhe.com/jijiu/200908/1028.html夏季最威胁孩子健康的是发生食物中毒。许多隐藏在食物中会导致人体腹痛、腹泻、恶心或呕吐的病菌是尝不出，看不见，闻不到的。婴儿和年幼的孩子身体特别脆弱，易受那些带病菌食物的影响，因此注意以下几个方面可以避免发生食物中毒：　　购物的路程　　一般来说，不能久存的食品如奶制品、肉、禽类、鱼、冷冻食品等能在非冷冻状态下维持4个小时左右。所以尽量在离家较近的商店、超市选购这类食品，不要让它们在非冷冻状态下超过1佚名不属于任何栏目2009-8-27 13:44:13http://www.jkzhe.com/jijiu/200908/1027.html中暑是在高温环境或受到烈日的暴晒后引起的。正常人的体温，一般都保持在37℃左右，上下波动不超过0．5℃。这得归功于人体内的“体温调节中枢”指挥有方，有条不紊地控制着聚热和散热的动态平衡。但在炎热的夏季，由于环境温度过高，空气湿度又大，体内多余的热量难以散发，使之越积越多，以致体温调节中枢无力调控，就会发生中暑。在烈日下长时间进行露天作业或长途跋涉，在高温车间里劳动，在闷热的公共场所内，或产妇在密不佚名不属于任何栏目2009-8-27 13:43:06http://www.jkzhe.com/jijiu/200908/1026.html首先不要惊慌，也不要急于脱掉贴身单薄的诸如汗衫、丝袜之类衣服，应迅即用冷水冲洗。等冷却后才可小心地将贴身衣服脱去，以免撕破烫伤后形成的水泡。冷水冲洗的目的是止痛、减少渗出和肿胀，从而避免或减少水泡形成。冲洗时间约半小时以上，以停止冲洗时不感到疼痛为止。 一般水温约20℃左右即可。切忌用冰水，以免冻伤。如果烫伤在手指，也可用冷水浸浴。面部等不能冲洗或浸浴的部位可用冷敷。冷水处理后把创面拭干，然后薄薄佚名不属于任何栏目2009-8-27 13:42:00http://www.jkzhe.com/jijiu/200908/1025.html小孩因果冻或花生卡在食道或气道的患儿，由其父母送医院急救，均由于抢救及时才免于一死。果冻引发的儿童窒息死亡案件不断发生，其中小型杯样装的果冻问题更为突出。在此医师提醒父母，慎购小型杯装果冻产品，建议不要向儿童喂食，更不要让儿童单独食用。　　 前不久，医院急诊科接连收到几例2－5岁的小孩因果冻或花生卡在食道或气道的患儿，由其父母送医院急救，均由于抢救及时才免于一死。全国由于体积形状和包装方式不当，果佚名不属于任何栏目2009-8-27 13:41:11http://www.jkzhe.com/jijiu/200908/1024.html性爱活动过程中，若方式或行为不当，便会导致很多意外出现，对这些难以启齿的问题应该学会自己对症处 理。　　 下腹坠胀：女性在性兴奋时，大量血液涌入盆腔组织形成充血状态，如果未能达到性高潮，则盆腔充血状态消退得很缓慢，这时约10%的人会感到下腹坠胀、背部下方酸痛等不适感。这时应该平卧，用一只枕头把臀部垫高，每次半小时，每天3～4次，可帮助血液返流，必要时可服阿司匹林等药物。当然，最根本的预防方法是提高佚名不属于任何栏目2009-8-27 13:40:23http://www.jkzhe.com/jijiu/200908/1023.html小腿抽筋也叫腿肚子抽筋，这是民间的叫法，医学上称之为腓痉挛。腓痉孪是因为腿肚子腓肠肌痉孪而导致腿部抽筋，并随之产生剧痛，小腿抽筋不论是发生在夜间、游泳时，还是发生在活动的时候，都是因为腓肠肌过度疲劳，或者掌管恢复疲劳作用的肝脏功能降低所致。旅行中，走路多是很正常的，腿脚疲劳自然是常有的事，因此夜间或白天运动中出现小腿抽筋也就不难理解了。 小腿抽筋时虽然剧痛难忍，但这种情况即使不予医治也能慢慢自愈。佚名不属于任何栏目2009-8-27 13:39:33http://www.jkzhe.com/jijiu/200908/1022.html在日常劳动、生活中，手指常被木刺、竹篾或针刺扎伤，有时木质和竹质刺易折断残留于指甲下和手指软组织，使人疼痛难忍。　　 其实，被刺伤的伤口大小或出血多少倒是次要的，主要应该注意有无木刺残留在伤口里，由于木刺等残留就有可能使伤口化脓，被刺伤的伤口往往又深又窄，更有利于破伤风细菌的侵入繁殖和感染，故必须取出异物，消除隐患。　　手指被扎进木刺后，如果确实已将木刺完整拔出，可再轻轻挤压伤口，把伤口内的瘀血挤佚名不属于任何栏目2009-8-27 13:38:40http://www.jkzhe.com/jijiu/200908/1021.html据北京急救中心放射科主任郑加生透露，目前99%的急症患者都因为错过了急诊抢救的黄金6小时，而面临愈后效果差，甚至失去生命的结果。　　 据郑加生主任分析，造成急症延误治疗的原因一方面是因为患者发病后先忍着，或吃药缓解，觉得实在挺不过去了，才拿起电话呼救，从而延误了抢救时机。另一方面，医院急诊科虽然是24小时开放，但CT、X光片、血管造影等检查科室的对外开放时间是有限的，特别是当患者夜间到急诊救治时，佚名不属于任何栏目2009-8-27 13:37:32http://www.jkzhe.com/jijiu/200908/1020.html若伤者深度烧伤或烧伤面积大，伤者会出现休克甚至死亡。故此，应实时召唤救护车将其送院治理。　　烧伤处皮肤呈灰色、黑如焦炭或脱皮。烧伤部位神经遭损坏，不觉疼痛。皮肤变得干燥，无弹性，也无水泡。严重者会出现休克。　　急救措施　　立即召唤救护车。　　让伤者躺下，用冷水冲洗烧伤部位可有助降温。　　在伤处盖上清洁的敷料以免受细菌感染。　　密切注意伤者的呼吸及脉搏，如有需要施以休克急救法处理。佚名不属于任何栏目2009-8-27 13:36:10http://www.jkzhe.com/jijiu/200908/1019.html新生儿颅内出血，是由于缺氧或产伤引起的一种急症，是新生儿早期死亡的重要原因之一，常发生于早产儿。 颅年出血的症状，多在出生后即出现，也有生后几天或更长时间出现。常见的症状是表现烦躁不安、尖叫、不会吃奶，或出现嗜睡、昏迷、肌肉没有张力、呕吐、呼吸不规则或出现呼吸暂停，前囟隆起等。新生儿颅内出血主要由缺氧或产伤引起，少数为出血性疾病或颅内先天性血管畸形所致。缺氧造成的颅内出血，由于胎儿在宫内窘迫，产时佚名不属于任何栏目2009-8-27 13:34:29http://www.jkzhe.com/jijiu/200908/1018.html阑尾是盲肠内侧一个细长条形的盲状肠管。急性阑尾炎是一种常见的急腹症，可发生于任何年龄，但以 10-30 岁男性患者为多见，该病发病较急，表现为中上腹或脐周疼痛，逐渐加剧，几小时后疼痛转移到右下腹。病人可伴有恶心呕吐、食欲减退、便秘、低烧。体温一般在37.5-38.5℃之间。用手轻扪右下腹部可找到明显压痛点（麦氏点）并有反跳痛，疼痛可因步行或咳嗽等刺激而加重。阑尾炎容易与急性胃肠炎、肠系膜淋巴结炎等佚名不属于任何栏目2009-8-27 13:33:24http://www.jkzhe.com/jijiu/200908/1017.html水痘是一种儿童的常见疾病，俗称“水花花”，也叫“水赤痘”。它在儿童疾病中是最有传染性的，从未患过水痘的小孩，如与正在患水痘的病孩接触，几乎均被传染。尤其6个月到6岁的小儿更容易感染。水痘是由水痘病毒引起的，一年四季都可以发病，秋冬季是这种病的流行季节。 孩子得了水痘之后，先是发烧，周身不适。一二天后，患儿的皮肤上出现针尖大小的红色疹子，头部和躯干部较多。接着红疹变成丘疹，一二天后又变成绿豆大小的水佚名不属于任何栏目2009-8-27 13:32:23http://www.jkzhe.com/jijiu/200908/1016.html现场急救主要包括五部分：　　1.止血。如果颈部有大血管出血，应立即用无菌纱布或干净的棉织物填塞止血，然后将健侧的上臂举起，紧贴头部做支架，对颈部进行单侧加压包扎。切不可用纱布环绕颈部加压包扎，否则会压迫气管引起呼吸困难，并可能因压迫静脉影响回流而发生脑水肿。　　2.通气。气管、食管损伤时，为防止窒息，应想方设法将口腔、气管的分泌物、血液或异物予以清除。　　3.固定。颈椎中有脊髓通过，如果颈部神经受佚名不属于任何栏目2009-8-27 13:31:06http://www.jkzhe.com/jijiu/200908/1015.html日常生活中，人们难免遇到一些紧急状况，很多紧急情况会影响到人生命安全。大部分时候我们遇到紧急情况时都是很快想到120，想要医生早点来，早点抬上急救车，然后生命就有保障了。殊不知，很多情况下，需要我们自己掌握一些急救知识。毕竟，120的到来需要一些时间，而急救强调的是一个“急”字，容不得我们慢慢的等待。怎么才能做到不耽误时间，而能够紧急进行抢救病人呢?这就需要我们每个人都要掌握一些急救知识。很多人对佚名不属于任何栏目2009-8-27 13:29:26http://www.jkzhe.com/pianfang/201001/5526.html冻疮偏方大全　　偏方1、用热盐水浸泡患处15分钟，连续1周。　　偏方2、“十滴水”外擦冻疮局部，每天6～10次，对于冻疮未溃者疗效较好；若局部皮肤破溃糜烂，可先用红霉素软膏涂擦，待炎症消散后再使用十滴水。　　偏方3、冻疮刚刚开始时，每天晚上用电吹风边吹边揉，几天后就没有了。　　偏方4、用伤湿止痛膏贴敷局部治疗皮肤红肿、自觉热痒或灼痛的一度冻疮，取得良好效果。方法是先用温水将患处洗净，擦干后将药膏紧佚名不属于任何栏目2010-1-4 16:06:23http://www.jkzhe.com/pianfang/200911/1333.html偏方一： ①穴位外敷方：三分三60g，独定子60g，云南重楼60g，红花20g，滇白芷30g，桃仁40g。方6味药共研成细末，每次取4/1量用甜米酒或红糖、酸醋调匀，外敷上巨虚穴和涌泉穴，用绷带固定。隔天1次，1个月为1疗程。 ②内服加味四妙勇安汤：玄参30g，银花30g，黄芪30g，当归15g，石枫丹15g，甘草15g，没药10g，地龙12g，蜈蚣4条，蝉蜕6g，潞党参20g。方每周煎服1剂，1佚名不属于任何栏目2009-11-4 17:27:44http://www.jkzhe.com/pianfang/200911/1332.html1、腐皮白果粥 :白果 12克 ,腐皮 45- 80克 ,大米适量。白果去壳与腐皮、白米置沙锅中加水适量 ,煮调当早点吃。每日 1次。2、熘炒黄花猪腰 :猪腰 500克 ,黄花菜 50克 ,姜、葱、蒜佐料少许。猪腰切开 ,剔去筋膜臊腺 ,洗净 ,切成腰花块 ;黄花菜水泡发切段。炒锅中置素油烧热 ,先放大葱、姜、蒜佐料煸炒 ,再爆炒猪腰 ,至变色熟透时 ,加黄花菜、食盐、糖煸炒 ,再入芡粉和汤汁 ,佚名不属于任何栏目2009-11-4 17:26:30http://www.jkzhe.com/pianfang/200911/1331.html◆原料芡实粉50克，核桃仁25克，大枣12枚。◆制法将核桃仁、大枣入水先煮数沸后，倒入用凉开水调匀的芡实粉，稍煮片刻后即可加糖食用。◆功效补肾健脾，固涩精气。◆用法每日分2次食完。◆应用适于脾肾两虚，精气不固之早泄者。佚名不属于任何栏目2009-11-4 17:25:45http://www.jkzhe.com/pianfang/200911/1330.html俗称木馒头。性平，味甘。明·李时珍说它能“固精”。《乾坤生意秘韫》中介绍：“治惊悸遗精：木馒头、白牵牛等分，为末。每服二钱，用米饮调下。”《上海常用中草药》亦载：“治阳痿遗精：凉粉果12克，律草12克，煎服，连服半个月。”佚名不属于任何栏目2009-11-4 17:24:32http://www.jkzhe.com/pianfang/200911/1314.html每次拿一把韭菜，将其捣烂成糊状（剪碎也可），放入脚盆，倒入开水半盆，另找一个盆子将其盖上。待十多分钟水稍凉后，将双脚放入盆中浸泡，半小时即可，再换清水洗净双脚。此法每日一次，坚持一星期，效果很好，但癣症已溃烂者不适合此方。至于所选的韭菜，越老越好。佚名不属于任何栏目2009-11-2 23:44:46http://www.jkzhe.com/pianfang/200908/1099.html薏苡仁绿豆赤豆汤 组成：薏苡仁30克，绿豆30克，赤豆30克。 用法：薏苡仁、绿豆、赤豆分别洗净，置锅中，加清水1 000毫升，急火煮开5分钟，改文火煮30分钟，分次食用。 功效：清热利湿。 主治：男性不育症，属湿热下注型，精液中有较多白细胞及脓细胞，阳强不射，尿短赤灼热，头昏头重，心烦口干，大便不畅。山药米粥 组成：山药50克，粳米50克。 用法：山药洗净，切成小块，置锅中，加清水500毫升，加佚名不属于任何栏目2009-8-30 20:31:20http://www.jkzhe.com/pianfang/200908/1098.html方1 　　【组成】新鲜生姜1 块。 　　【用法】切去两侧生姜皮，放在骶椎旁1 厘米处左右各1 块，放上艾绒点燃灸3 壮。 　　【主治】慢性前列腺炎。 　　方2 　　【组成】绿茶1 克、鲜车前草150 克。 　　【用法】车前草加水500 毫升，煮沸5 分钟，加入绿茶，分3 次服，日服1～2 次。 　　【主治】前列腺炎。 　　方3 　　【组成】牡蛎（童便制）、大蒜各适量。 　　【用法】牡蛎研为细末，同佚名不属于任何栏目2009-8-30 20:30:25http://www.jkzhe.com/pianfang/200908/1097.html1、妇女白带的治疗便方。用沙参研细，每服二钱，米汤送下。 　　2、妇女白带。用金毛狗脊(去毛)、白蔹各一两，鹿茸(酒蒸后稍焙)二两，共研为末，加艾煎醋汁，和糯米糊做成丸子，如梧子大。每服五十丸，空心服，温酒送下。 　　3、治妇女白带。用松香五两、酒二升，煮干，捣烂，加酒、糊做成丸子，如梧子大。每服百丸，温酒送下。 　　4、再方。用百草霜一两、香墨半两，研细，每次取三钱放在一片猪肝里，纸裹煨熟，细细佚名不属于任何栏目2009-8-30 20:25:41http://www.jkzhe.com/pianfang/200908/1096.html方1 　　【组成】青蒿、丹皮各6 克，茶叶3 克，冰糖15 克。 　　【用法】上药洗净，置茶杯中，沸水冲泡15～20 分钟。入冰糖令溶即得，不拘量，不拘时代茶饮。 　　【主治】月经先期，或1 月2 次，量多色紫，质地粘稠，或心胸烦热，小便黄赤，白带腥臭，舌质红，苔厚黄，脉数有力。 　　方2 　　【组成】茶叶、红糖各适量。 　　【用法】先煎浓茶1 碗去渣，放入红糖化饮。 　　【主治】月经先期，量多。佚名不属于任何栏目2009-8-30 20:24:56http://www.jkzhe.com/pianfang/200908/1095.html配方］人参200克、枸杞子3500克、熟地1000克、冰糖4000克，泡白酒适量。 　　［功效］大补元气，安神固脱，滋肝明目。适用于劳伤虚损、少食倦怠、惊悸健忘、头痛眩晕、阳痿、腰膝酸痛等症。 八珍酒 　　［配方］当归（全用，酒洗）150克、南芎50克、白芍（煨）100克、生地黄（酒洗）200克、人参（去芦）50克、白术（去芦，炒）150克、白茯苓（去皮）100克、粉草（炙）75克、五加皮（酒洗、佚名不属于任何栏目2009-8-30 20:23:33http://www.jkzhe.com/pianfang/200908/1094.html治疗腰痛验方 　　1、腰痛。用橘核、杜仲各二两，炒、研为末。每服二钱，盐酒送下。又方：用槟榔为末，酒送服一钱。再方：用丝瓜子炒焦，捣烂，酒送服。以渣敷痛处。 　　2、老人腰痛及腿痛。用山楂、鹿茸（炙），等分为末，加蜜做成丸子，如梧子大。每服百丸，一天服二次。 　　3、跌坠腰痛。瘀血凝滞。用破故纸（炒）、茴香（炒）、辣桂，等分为末。每服二钱，热酒送下。 　　4、闪挫腰痛。用西瓜青皮阴干，研为末，盐酒佚名不属于任何栏目2009-8-30 20:21:23http://www.jkzhe.com/pianfang/200908/1093.html脚臭 脚气 萝卜熬水可除脚臭 有脚臭病的人，可用白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺忙熬3分钟再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。 土霉素去脚臭 不少人因脚臭而感到苦恼，经多次实践证明：将土霉素研成末，涂在脚趾缝里，每次用量1--2片，能保证半月左右不再有臭味。 盐姜水洗脚除脚臭 热水中放适量盐和数片姜，加热数分钟，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不佚名不属于任何栏目2009-8-30 20:20:06http://www.jkzhe.com/pianfang/200908/1091.html面粉和醋洗发可保头发青春 一评剧演员，头发曾经又少又黄还掺杂着白发，坚持用面粉和醋洗发几十年，现已年近六旬，头发乌黑浓密无一丝白发，令人赞叹不已。其方法，首先将头发在温水里浸湿，然后面粉用醋和水调稀，比例为齐肩发用两小把面粉一羹匙醋，反复揉洗，再用清水洗清。如头发干脆者最好用鸡蛋清将头发抹匀，用毛巾或浴帽包好，半小时后将其冲洗干净。 糯米泔水--“上等护发液” “糯米泔水”是云南西双版纳傣族妇女传佚名不属于任何栏目2009-8-30 20:18:26http://www.jkzhe.com/pianfang/200908/1089.html一、 内 科 1、 初起感冒：葱白（连须）、生姜片5钱、水一碗煎开、加适量红糖乘热一次服下（葱姜不需服下），并马上睡觉，出汗即愈。 2、 多日感冒：白天用法同第一条，另外，要在晚上睡觉前，用大蒜头捣成糊状，敷两足心（涌泉穴，每足心敷黄豆粒大即可），用布包好，次日晨揭去，连用2-3天即愈。 3、 头痛（各种头痛均可）：生白萝卜汁，每次滴鼻孔两滴（两鼻孔都滴），一日两次，连用4-5天，可除根。忌吃花椒佚名不属于任何栏目2009-8-30 20:10:13http://www.jkzhe.com/pianfang/200908/1088.html１：核桃仁１０克，黑芝麻２５克，面粉及食油适量．制法：先将面粉加油炒热，再将核桃仁和黑芝麻炒焦，食用时用水调成糊就行．一天１－２次，一次１０－２０克．主治：建脑，补肾，养心，止烦热之功．２：山查＼枸杞各１５克制法：用开水泡２小时．当茶饮．每天数次．主治：有建脑＼益肾之功．３：鲜莲藕和鲜葡萄各５００克．蜂蜜适量制法：将莲藕和葡萄榨成汁，用小火煎成膏，加蜂蜜．（蜂蜜要比膏多一倍）每次服１０克以上．用开佚名不属于任何栏目2009-8-30 20:04:04http://www.jkzhe.com/pianfang/200908/1087.html制法：将鸡蛋３个，放到沙锅里，加上５０度以上的白酒，酒能泡到鸡蛋一半满就行了．再用小火加热至熟．趁热将鸡蛋和酒同吃完．吃完后上床盖被子一小时．把汗逼出来．再洗个澡．如是３次就可断根．原理：酒加蛋产生高热，酒能通经活血，渗药性强之功效．故很多药方都用到酒．说明：在我国的民间，有人开了家治疗风湿病的诊所，用此方法专门治疗风湿类病，一年赚够几十万．可家本方的价值！生意红火！药方要以论坛上的原网址为准！在佚名不属于任何栏目2009-8-30 20:03:06http://www.jkzhe.com/pianfang/200908/763.html◆半枝莲15克、败酱草15克、生大黄3克、白花蛇舌草15克、三棱6克、鸡内金10克、莪术6克、苡仁12克、丹参12克。 水煎服，每天一剂。主治急性白血病肝脾肿大明显者。 ◆麝香0.3～1.5克（冲服）、川芎15～25克、血蝎1.5克（冲服）、桃仁15克、红花15克、元胡15克、郁金15克、丹参20～50克、赤芍20克。 水煎服，每天一剂。主治急性白血病疼痛明显者。 ◆党参15克、黄芪15克、白茅根佚名不属于任何栏目2009-8-9 21:25:30http://www.jkzhe.com/pianfang/200908/762.html方 1 〔组成〕多花勾儿茶根30g，胡颓子根30g，盐肤木根30g，金樱子根30g。〔用法〕水煎服。方 2 〔组成〕羊蹄根15g。〔用法〕水煎，分3次1日服。佚名不属于任何栏目2009-8-9 21:24:44http://www.jkzhe.com/pianfang/200908/761.html鸡蛋壳是一味中药，在《中药大辞典》里有收载。鸡蛋壳入药首见于《大明本草》，根据文献记载，它具有燥湿化饮、制酸止痛、益肾壮骨、收敛止血、消痈解毒敛疮等功效，主治饮停脘痛、反胃、软骨症、耳流脓等症。　　由于鸡蛋壳粉与胃舒平取等量值时，其水溶液的PH值基本一致，均大于9，呈碱性，可以认为鸡蛋壳粉制酸的作用机制以中和胃酸为主。由此可见，鸡蛋壳治疗患者的反酸症状是有一定科学根据的。　　鸡蛋壳经炒黄法炮制后制佚名不属于任何栏目2009-8-9 21:23:43http://www.jkzhe.com/pianfang/200908/760.html炎炎夏日，许多家庭和办公室都开着空调，人们在享受清风凉意的同时，也容易患上“空调病”。常会表现为腹痛、吐泻、伤风感冒，腰肩疼痛等症状。中医学认为，生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。处在空调环境中的人们经常喝点姜汤，可有效防治“空调病”。　　腹痛、吐泻：肚脐是人体对外界抵抗力最薄弱的部位，加上夏季人的胃酸和消化液的分泌减少，抵抗细菌的能力减弱，在有空调的场所容易受冷热的刺激引起胃肠功能的紊乱佚名不属于任何栏目2009-8-9 21:22:20http://www.jkzhe.com/liangxing/201001/5729.html 　　美好的性生活对女人和男人的身体病症有意想不到的缓解和抑制作用。　　保健他　　有助于保护头脑年轻　　多数性欲 较强的男性 一般都表现为精力、记忆力及意志力均偏强，这也说明，适当的性生活对大脑保健的确有一定作用。　　保健心语：适当的性生活有助于防止大脑老化和促进新陈代谢，记忆力也较强。但是，这只能在“适当”的范围之内，如果过于频繁，性生活给大脑带来的只会是损伤。　　减少心脏病和心肌梗塞　佚名不属于任何栏目2010-1-28 14:24:41http://www.jkzhe.com/liangxing/201001/5728.html 　　正如英国一种黑啤酒的广告词说的那样：性爱不仅是好的，而且对您也益处多多!实践证明：过性生活越是丰富的人就越健康。现在的研究者们试图从整体的水平上阐释性爱对人体的重要作用。　　我们虽没有大量的数据来证明性爱与人体综合健康程度的直接关系，但是我们知道越是健康，性欲就越旺盛。是健康的身体使得你性欲旺盛呢?还是旺盛的性欲促进了你身体的健康?　　当谈及某些细节问题的时候，关于性爱与健康的资料还佚名不属于任何栏目2010-1-28 14:24:38http://www.jkzhe.com/liangxing/201001/5727.html 　　暴露狂、咸猪手、性侵犯……也许不少成年女性在小时候遇到过这些令人“恶心”的经历，虽然童年的记忆模糊了，只有碎片了，但潜意识不会忘，这些痛苦的心结会以各种形式来影响当事人，使当事人的行为、情绪不受意识控制，常常表现为身体不适以及各种心理问题。广州葛吉夫催眠中心催眠治疗师林建雄指出，当事人应该尝试与潜意识直接沟通，找到问题的根源，解开心结，才能摆脱曾经的伤害。　　困扰：见到高大男性就紧张佚名不属于任何栏目2010-1-28 14:24:34http://www.jkzhe.com/liangxing/201001/5726.html我有个处了四年的男朋友，我俩是通过QQ认识的。2003年我大学毕业，就为了和他在一起，我背井离乡，到了他的城市。刚开始一切都很好，我俩一起经历了生活的风风雨雨。　　我知道无论多好的男女都会吵架，但可笑的是，拌嘴的原因全部集中在我的体形上，我一米六的个子，刚认识他的时候，100斤，随着年龄增长，胖了，112斤了。我平时不是特别爱打扮，但也算清爽。可他总认为我胖，不够有味道。我很生气，告诉他，如果你这佚名不属于任何栏目2010-1-28 14:21:54http://www.jkzhe.com/liangxing/201001/5725.html我和他的关系有点奇怪。　　我们曾是同事，他有次被房东逼迁，没有房子住，出于同情心，我让他暂住在我那。后来越住越久，索性就不搬了。我也乐得可以有人分担一些房租。我们就这样同居在一个屋檐下。大家在一起挺默契，也很融洽。经常会一起吃饭、看电影，像拍拖一样，但我们从来不拖手，也不是那种公开的男女朋友。　　在家里我们有时会拥抱，接吻，但没有发生性关系。有时我们会在一张床上看碟，看着看着就一起抱着睡着了;有时佚名不属于任何栏目2010-1-28 14:21:50http://www.jkzhe.com/liangxing/201001/5724.html生完小孩3年只跟老公同房3次，最近一次还是8个月前，老公工作太忙日夜颠倒好像没有兴趣，8个月前那次还试了好多次才硬起来，请问我们该怎么办?他很爱面子又大男人工作又忙，去看医生是不太可能～我也不敢提(我们不住台湾更难说服他)请问是不是从此没有性生活?如果没有还要能怎么做夫妻呢?尤其他每天都在你身边但又碰不得，请专家帮我解答好吗?谢谢。　　答：　　适度的压力会让男性想藉由做爱舒缓情绪，但过度的压力在身佚名不属于任何栏目2010-1-28 14:21:47http://www.jkzhe.com/liangxing/201001/5723.html最新研究显示，接吻的重要性或许远远超出人们的想象，对于女性来说，一吻尤其是初吻或许足以定终身，因为接吻的感觉如何是女性衡量对方是否可以做终身伴侣的一个重要标尺。美国纽约州立大学奥尔巴尼分校、纽约城市大学以及位于宾夕法尼亚州的奥尔布莱特学院的研究者联手在1041名18岁～25岁的大学生中展开调查。研究结果发表在《进化心理学》的网络版上。初吻可以“一锤定音”研究发现，对于女性来说，接吻是女性衡量潜在伴佚名不属于任何栏目2010-1-28 14:20:43http://www.jkzhe.com/liangxing/201001/5722.html 爱学习的小保姆　　母亲因为车祸瘫痪在床，兄弟姐妹商量了一下，从老家找来了个女孩照顾她，顺便也可以管管我和父亲的生活。　　那女孩就是肖冬梅，个子不高，皮肤很粗糙，却有双又黑又亮的眼睛，透出一股灵气，再寒碜的衣服都掩示不住。她17岁，据说成绩很好，但没有考上大学。　　冬梅家里有5个孩子，她老三，上面两个姐姐下面两个弟弟，家境贫寒，我们家在武汉市只属于普通佚名不属于任何栏目2010-1-28 14:20:37http://www.jkzhe.com/liangxing/201001/5697.html 　　在那些用心“制造”的日子里，每次“行动”完毕后，你该怎么保护自己的私密地带，尤其是新婚女性，让好孕故事最终发生在自己身上呢?　　保持腹部温热　　从阴阳来看，男属阳，女属阴。女性虽然属阴，但子宫却应该保持阳的状态，也就是要保暖才健康。而男性虽然属阳，但睾丸却必须保持阴的状态，也就是要凉才健康。所以，女人的生殖系统最怕冷。　　下半身着凉直接导致女性宫寒，除了手脚冰凉、痛经外，还会造成性欲佚名不属于任何栏目2010-1-25 18:43:58http://www.jkzhe.com/liangxing/201001/5693.html 　　“疲倦”是现代人的通病。是的，一天8小时的工作，还有忍受城市里拥挤的交通。疲倦正是性生活的大敌。你该怎么办呢？你必须把做爱放在非常重要的位置上，必须把做爱安排进你繁忙的生活中去――必须找出做爱的时间。性大汗淋漓是肾虚 ·体外排精对男人健康无好处 ·冬季健康房事 重在把握分寸 ·7件事能帮女性预防乳腺增生 ·女性经期怎治“怪病”？ ·冬季生吃板栗补肾强筋 　　是的，佚名不属于任何栏目2010-1-25 18:43:57http://www.jkzhe.com/liangxing/201001/5696.html 　　四季年复一年、周而复始地更替，已经形成规律。正是因为有了它，万物才得以春生、夏长、秋收和冬藏。性生活作为一种生命活动，也是自然界的一种现象，当然不能例外。春夏为天地俱生、万物以荣的季节，此时性生活应有所增加，有助于加速机体各组织器官的新陈代谢，有利身体健康。秋冬季节是寒凉肃杀的开始，在某种程度上抑制了人的性冲动和性亢奋。《内经》也指出：“冬不藏精，春必病温。”因此在这些季节，应稍微收佚名不属于任何栏目2010-1-25 18:43:57http://www.jkzhe.com/liangxing/201001/5695.html 　　最近，39岁的迟先生和妻子过性生活时，不是“力不从心”，就是“半途而废”，这不禁让他心生疑虑，“我是不是肾虚了”?于是，他背着妻子买了些补肾壮阳的滋补品。可吃了一星期，不但性表现没有好转，还多了口苦咽干、颜面发热、睡不着觉的毛病。　　针对迟先生的困扰，卫生部中日友好医院中医男科主任王传航教授分析道，性功能出现异常不一定是肾虚的问题。“肾藏精、主生殖，有时肾虚确实会影响性能力。但对男性佚名不属于任何栏目2010-1-25 18:43:57http://www.jkzhe.com/liangxing/201001/5694.html 　　在性病者中，确有一些夫妻双方均没有性乱史。病前，他们也未去过医院就医，因而可排除医源性感染；他们也不曾出差，没有坐过公用马桶，也没有去过游泳池游泳……那么，他们的病根来自哪里？经分析，他们的手可能是传染性病的罪魁祸首。性大汗淋漓是肾虚 ·体外排精对男人健康无好处 ·冬季健康房事 重在把握分寸 ·7件事能帮女性预防乳腺增生 ·女性经期怎治“怪病”？ ·冬季生吃板栗补肾强筋佚名不属于任何栏目2010-1-25 18:43:57http://www.jkzhe.com/liangxing/201001/5692.html五年前我终于发现了我长达半年之久独守空房的原因--丈夫在外面养了女人。我把他们捉奸在床之后，痛痛快快地与他们打了一架，就断然与他离了婚。　　因为没有孩子，分手时没啥纠葛，从此，我成了单身女人。　　当时我已三十岁了，六十岁的老母很是为我的事着急上火，常常念叨：“你找不到个好男人好好成个家，我这眼可是不好闭呀。”老母亲的话刺在了我的心上。可我对再成家的事却很漠然，第一次失败的婚姻给我的打击太大了，从此佚名不属于任何栏目2010-1-25 18:43:45http://www.jkzhe.com/liangxing/201001/5691.html 1、我喜欢你的头发，你头发的光泽（手感，颜色，味道……）！　　挑一样吧，总有一样值得夸奖。 观察一个人应该是从头到脚吧，至少这是我的思维定式。也有很多人跟我正相反，这样的人往往能在马路上收获更多的东西。我以为，浓密的头发是一个魅力男人应该必备的。男人害怕秃顶就像女人害怕皱纹一样。很多男人稍稍有一点秃顶，就四处找药。秃顶的男佚名不属于任何栏目2010-1-25 18:43:44http://www.jkzhe.com/liangxing/201001/5680.html 　　性爱前的最后准备是性交前的卫生，有些人嫌麻烦，不愿履行性交前的卫生工作，这是不妥当的。　　刷牙　　男女双方一定要刷牙，因为嘴里呼出难闻的气味，不仅使亲吻变成不愉快，而且很可能使对方打消性交的愿望。　　私处　　无论男女要保持生殖器官的清洁，尤其是在性交之间，更要注意卫生问题。　　阴茎是男性的交配器官，在性交前必须清洗。防止把细菌带入女性阴道，使女性患妇科病。阴茎的包皮和龟头之间常积有一佚名不属于任何栏目2010-1-18 15:57:50http://www.jkzhe.com/liangxing/201001/5679.html 　　平均而言，每个人每天有7、8次的性幻想，也有超过40次以上的大户。因为力比多的缘故，男人性幻想频率远远高于女人，这一事实造成了他们不容易得到满足的现状。　　有一则传说是这样的：大多数男人的性幻想对象是陌生的异性，而女人，恰恰相反，她们60%以上的性幻想是发生在和熟人之间。这一点说明，性幻想是一个用来甄别男女性心理差异的绝好模型，研究情爱心理学的人往往会在调查问卷中设置若干有关问题，有佚名不属于任何栏目2010-1-18 15:57:50http://www.jkzhe.com/liangxing/201001/5678.html 　　无人沙滩上、僻静树林中、狭小汽车内、温暖浴缸里……新鲜的地点，激情的尝试。只是，越痛快越危险，在这四射的激情下隐藏的细菌，是侵袭你的健康隐患。千万小心，别让激情成为一场病。 　　1、缠绵地点：厨房　　激情“菌”排行：★★★★★　　还记得《爱你九周半》里的冰箱一幕吗?光着上半身的米基洛克和刚出浴的金贝辛格，坐在冰冷的厨房地板上调起情来。她闭上眼睛，让他戏弄地拿出冰箱里的诱人美食喂她。当佚名不属于任何栏目2010-1-18 15:57:49http://www.jkzhe.com/liangxing/201001/5677.html 　　长假期间，夫妻一定要注意“三忌”。性大汗淋漓是肾虚 ·体外排精对男人健康无好处 ·冬季健康房事 重在把握分寸 ·7件事能帮女性预防乳腺增生 ·女性经期怎治“怪病”？ ·冬季生吃板栗补肾强筋 　　一忌急、节假日从劳累的工作状态中解脱出来，夫妻难免有亲热的冲动。“这时最不能心急。”李宏军说，一次令人满意的性生活，需要夫妻双方在体力、心情等各方面都调整到最佳状态。身心刚佚名不属于任何栏目2010-1-18 15:57:49http://www.jkzhe.com/liangxing/201001/5676.html 　　从中医的角度来说，人体有些穴位通过按摩既可以起到助性的作用，同时也是一种养性的方法，掌握这些穴位和技巧，会让你们的性爱更有活力。　　中府穴 丰胸第一要穴　　位置：位于人体的胸外侧部，与第一肋间隙平行，距前正中线6 寸处。中府穴是肺经上的大穴，经常按摩可以顺畅肺的经脉，有丰胸的作用，还可以强化淋巴循环，减轻胸闷、肩背痛。　　天柱穴 激起性亢奋　　位置：在颈部后正下方凹处，后发际正中旁开佚名不属于任何栏目2010-1-18 15:57:48http://www.jkzhe.com/liangxing/201001/5675.html 　　运动不仅能使人的形体健美，而且还能加强人们对性生活的兴趣。性学专家研究发现从事有氧运动的妇女，有83%的人一周至少有三次性生活。性大汗淋漓是肾虚 ·体外排精对男人健康无好处 ·冬季健康房事 重在把握分寸 ·7件事能帮女性预防乳腺增生 ·女性经期怎治“怪病”？ ·冬季生吃板栗补肾强筋 　　运动不仅能使人的形体健美，而且还能加强人们对性生活的兴趣。性学专家研究发现从事佚名不属于任何栏目2010-1-18 15:57:48